1: 海江田三郎 ★@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:53:18.76 ID:???*.net
http://news.livedoor.com/article/detail/9725448/
そこで今回は、富山県の小矢部市で自身の歯科クリニックを経営している渡辺智良先生に、
普段どんな歯ブラシを使っているのか、聞いてみました。
“選んではいけない”歯ブラシの特徴も分かってきたので、ポイント3つをご紹介したいと思います。

■1:毛先が山切りになった歯ブラシ

渡辺先生によると、歯ブラシ選びで重要なポイントは“毛先の寝にくさ”にあるといいます。
歯の表面や歯と歯の間に付着したプラーク(歯垢)は粘着性のあるフィルムで覆われており、
1mgの歯垢の中に約1億個の虫歯菌や歯周病菌が住んでいます。
「歯にブラシを直角にあてたとき、毛先が寝てしまうとバリアの役目を果たすフィルムを摩擦しにくい」ので、毛先が寝ないタイプが重要なのですね。

山切りになっている歯ブラシは一般的に毛先が寝やすく、
歯磨きの効率が下がってしまうといいます。フロスや歯間ブラシの使用率が低い日本人を思って、
歯と歯の間を磨きやすくするために開発された立派な商品のはずですが、
「歯間の清掃は山切りの歯ブラシではなく、フロスや歯間ブラシを使ってするべき」だそうです。
選ぶときには注意が必要ですね。

■2:毛先が細い歯ブラシ
「歯周ポケットを磨く」という宣伝文句で、毛先が細くなった歯ブラシが売られています。
歯周ポケットから侵入した細菌が歯肉に炎症を引き起こし、歯を支える骨を溶かしてしまう歯周病は、
日本人が歯を失う主な理由の1つなので、その予防と改善にメーカーも全力で商品開発を行っているのですね。
ただ、渡辺先生によると、「毛先の細くなっている歯ブラシは山切りと同じく毛先が寝やすいので、
肝心の歯の表面に付着した歯垢を落としにくい」というデメリットがあるといいます。
また、仮に歯肉炎や歯周炎で歯周ポケットが深くなってきたとしても、ポケット内部のプラークや歯石は歯ブラシでは落とせないそうです。
「歯周ポケットの掃除は歯科医師の仕事」ということですので、毛先が極端に細くなっている歯ブラシは選ぶときに注意したいですね。

■3:柔らかい歯ブラシ

全文はソースで

引用元: http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1422532398/



3: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:54:45.04 ID:oRPV90nP0.net
コンパクトヘッドにストレートハンドルな
これ基本!

5: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:55:17.61 ID:05O/h6nx0.net
どれがいいのか教えてくれ。

730: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 23:55:20.96 ID:HtR0pTpA0.net
>>5
俺が今まで使ったベスト歯ブラシは、
セブンイレブン(エビス製)の超コンパクト(固さ普通)。
デンタルフロスはライオン製のウルトラフロス サイズM(10本入り)が良い。

7: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:55:43.92 ID:dWsQSzH30.net
硬めの歯ブラシ使ってたら
歯の根元が磨きすぎで削れてるって言われてから
ずっとやわらかめを使ってる

688: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 23:27:55.61 ID:tJ/APZKm0.net
>>7
それ。
硬い歯ブラシでガシガシ磨いてた母親が同じ事を言われてたわ。
結局、スキンケアと同じで人によって言うこと違うし、生まれつきの虫歯のなりやすさ(スキンケアなら肌の強さ)なんだよな。

714: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 23:40:19.72 ID:y0QS/Yvw0.net
>>7
私もその指摘を受けて、ウルトラソフトを使っています

766: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/30(金) 00:27:09.01 ID:EGD6aVF20.net
>>714
同じこと言われた
以降Tepeのエクストラソフト使ってる

8: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:56:01.95 ID:Qub7HaJP0.net
子供用かと思うぐらいのヘッドが、実は一番磨ける。

9: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:56:16.29 ID:WCdB8zVE0.net
ワイヤーブラシ再強

13: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:56:52.92 ID:4otUnlck0.net
一般的には柔らかい歯ブラシで長時間磨くはずなんだが
微妙に食い違ってるよな

18: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:58:29.27 ID:9rnXKtdE0.net
>>13 それはそうなんだけど柔らかいので長時間磨くとすぐダメになるんだよな

378: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:58:36.44 ID:D1ywYNRF0.net
>>18
メーカーはだいたい1~3ヶ月で取り替えてくれゆうてるのに1年使う奴らが多すぎる

387: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 22:00:18.21 ID:BPS67/AN0.net
>>378
俺だわw
毛先広がったら替えろと言われるが広がらないぞ?

456: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 22:16:32.14 ID:bBe7UEKp0.net
>>387
断言する。絶対広がっている。
でなければ、1回5分、1日2回以上も磨いたことないだろ?
別に歯医者としては歯槽膿漏の初期でなんか来て欲しくないw
もうどうしようもなくなって、インプラント入れざるを得ないように
なってから来てくれればよし。

465: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 22:18:51.32 ID:BPS67/AN0.net
>>456
一回10分から20分は磨いてるな

正直長すぎ

5分で十分磨ける

473: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 22:22:14.35 ID:FHEyl73G0.net
>>456
なんで?そっちの方が儲かるから?

でもそれ歯医者としてどうなの?

500: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 22:29:07.78 ID:bBe7UEKp0.net
>>473
逆説的にいっている。
歯槽膿漏の初期を熱心に診て指導してくれるのは
良心的な歯医者だぞ。
あんなの保険ではナンボにもならないんだから。
1日フルタイムで歯槽膿漏の予防・治療に専念するより、
1人の患者にインプラント入れた方がもうかる。

14: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:57:26.52 ID:BPS67/AN0.net
元々斜めに当ててるから毛先がメロリンQなやつが好ましい

16: 名無しさん@13周年 2015/01/29(木) 21:02:40.91 ID:Udvk/Ba64
デンタルフロス使え!!
歯ブラシだけじゃ絶対に取れない汚れ取れるから

17: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:58:06.84 ID:50HJINNC0.net
歯医者に柔らかい歯ブラシ使えって言われたけど…

29: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:00:15.83 ID:VjVxZ1Cc0.net
>>17
俺も

62: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:54.50 ID:Bdek/fUr0.net
>>17
俺も

っていうか歯屋って人によって言うことバラバラすぎね?

269: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:40:11.41 ID:5i55svKh0.net
>>62
医療・健康関係と教育関係では、専門家と称する人の主張はホントバラバラ

110: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:12:24.89 ID:iaVBPE/V0.net
>>17
柔らかい、ふつう、固い←この基準は戦後欧米基準で決めたものが今まで続いてるだけ。
そもそも欧米人とアジア人は歯茎にも差があって欧米に比べるとアジア人は歯茎がとても薄い。
多少ゴッシゴッシ乱暴に磨いても平気な肉厚欧米人基準の歯ブラシ「ふつう」でもアジア人には硬いくらい
だから柔らかいで優しく丁寧に磨けよ

って俺も言われた

246: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:37:13.24 ID:ETXX4Yd00.net
>>17
俺もやわらかい歯ブラシで軽く丁寧に磨けといわれた
硬いのを力任せにゴシゴシやったら汚れを落とす以前に歯茎を傷めるし
歯そのものにも傷がついて良くないと言われたな

19: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:58:36.43 ID:u5QkorqcO.net
歯なんて磨こうが磨かまいが虫歯になる奴はなる

53: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:03:23.54 ID:oLtXdabdO.net
>>19 いや、虫歯なんかより歯磨かないオッサン口クセー

129: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:15:08.94 ID:DFqIOvLpO.net
>>53
産まれて一度も虫歯になったこと無い知り合いのおっさんが、
歯磨き全くしてなくて、虫歯無いのに口臭いよ。

693: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 23:29:39.59 ID:hF97TLXS0.net
>>129
同僚のおばはんも虫歯ゼロだから歯磨きしないと聞いてもないのに宣言している。
臭いから歯磨きはしてほしいのに。

21: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:58:39.95 ID:70dYHCMy0.net
俺も歯が削れるタイプだから硬いのは無理だわ

22: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:58:59.13 ID:RdEToStF0.net
.




歯が健康になったら仕事が無くなるもんな



.

733: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 23:58:14.95 ID:B4D7BAVj0.net
>>22
これな
歯科業界はマッチポンプの疑いが拭えんw
実際はんなこたないのかもだが、虫歯限りなく減らす研究成果とか出てもいいはずなのに、聞かないしな

25: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:59:19.15 ID:ThFbptNj0.net
要約するととにかく定期検診に来いってことだな

26: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 20:59:22.19 ID:yo7u9qhP0.net
DCMの500円電動歯ブラシ使ってる。
2~3年で壊れるのでその度に買い換え

28: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:00:11.08 ID:m8s9nlgY0.net
超音波ブラシ使えよ。
素晴らしいぜ。

30: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:00:17.51 ID:7umWoZb90.net
これは俺がよく聞いたのと同じ意見だわ

31: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:00:26.33 ID:4Enf2yp70.net
安いのでいいから電動がいいよ

35: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:00:41.51 ID:kEr7EDFK0.net
軟らかめを使って速めに交換しろ

36: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:00:41.97 ID:lCjZQc5i0.net
歯科医が絶対、患者に勧めない歯ブラシは
よく磨けないものに決まってる

37: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:01:08.19 ID:mcL/INgv0.net
所詮、歯医者の言うことなんて

38: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:01:12.19 ID:M2VWpTKN0.net
柔らかい歯ブラシで、歯茎を傷めず優しく磨くのがベストなはず。
歯茎を傷めるくらいならみがくなって言ってもいいくらい歯茎は下がったら
治らないからであるが、なんかこの文章違ってる気がする

40: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:01:27.18 ID:bY4xVEfP0.net
毛先が球は歯茎マッサージするのによかったのに無念の廃版

41: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:01:34.15 ID:2Xh50a2L0.net
電動歯ブラシして手動歯磨きからの仕上げに液体歯磨きの俺に死角無し

42: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:01:39.54 ID:Uj+SgY+U0.net
歯ブラシ買い替える時って凄い迷って時間かかるんだよな~
種類が多すぎてなにが良いのかわからん

43: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:01:44.73 ID:gQdIpFx20.net
歯科用消毒薬の原液を付けて
毛先の細かい歯ブラシで
ポケットに突っ込んで
血が出なくなるまでって
指導されたぜ。

45: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:02:30.67 ID:8BBwoKj80.net
フィリップスの最上位の電動歯ブラシ買った
もう手磨きなんかに戻れない

46: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:02:33.38 ID:Fg8piV2Q0.net
うちの歯医者は一本100円の「ふつう」の歯ブラシでいい、
ただし頻繁に新しくしなさいと言ってた。

47: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:02:42.27 ID:6e2pagOu0.net
なんか電池でブルブルするやつ使ってるから毛先なんてどうでもいいよ

49: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:02:57.93 ID:TAM66EpT0.net
歯間ブラシマジ重要
使い始めてから虫歯できなくなった

60: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:43.77 ID:Mer+mx7O0.net
>>49
使うと、いろんなものがごっそり取れるよな
歯間ブラシ使わず、あれらを口の中に入れたままだなんて、
恐ろしい

50: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:03:09.47 ID:LpygCdJa0.net
歯石を取りに歯医者へ行きたいけど点数稼ぎで削られそうで行けない

54: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:03:28.92 ID:OcBZVCrE0.net
柔らかめでも良いんだよ
毛先を使うことを意識して、押し付けないことだ
これができないと硬めでも変わらん
腕の力に対抗できる毛など無いのだから

56: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:08.57 ID:qSE/RoZA0.net
知覚過敏のわしはどうしたらいいかね

57: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:13.97 ID:L048JCDv0.net
毛先が球は表面の汚れ取れた感あったな

59: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:42.50 ID:R9VCjFu+0.net
堅くないと磨いた気がしない

61: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:49.44 ID:er4WHY0u0.net
細毛は隙間が良く磨けるからやめられない

細毛→ガムデンタルの普通→フロスの3段階で念入りに磨いてイソジンでうがいしてる

63: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:04:59.97 ID:Y/2U1xFM0.net
歯間ブラシさえしておけば歯ブラシのブラッシングが雑でもそんなに問題は無い

64: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:06:14.17 ID:JzBeRXwS0.net
>>1
結局毛先が寝てしまうからって話だけど
きちんと意識して歯と歯茎の間を磨くなら
細い毛先で柔らかめのものが一番効果的だよ
いろんな歯ブラシ試した結果そうだった
磨いてる本人が一番わかる

65: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:06:19.93 ID:nOvEBmrK0.net
みがきにくい所は歯ブラシ使うんじゃなくて
病院に来いよ
ってことか

70: 自治スレでLR変更等議論中@\(^o^)/ 2015/01/29(木) 21:07:12.66 ID:A/DhFQ6r0.net
ブラシの硬さについては歯医者ごとに意見が違うから困る

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