1: フランケンシュタイナー(東日本)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:45:56.72 ID:ZI6LEZrC0.net
コーヒーはやっぱり「善玉」らしい 糖尿病や脳卒中、「死亡リスク」まで低減

コーヒーは「胃によくない」「カフェイン中毒になる」など、昔は健康に悪いというイメージが強かった。
だが、ここ数年は「健康にいい」という研究結果が次々と明らかになっている。
2015年5月7日に国立がんセンターが発表した報告によると、コーヒーによって死亡リスクが
低下するのだという。

1日3~4杯で24%の「全死亡リスク低下」
コーヒーを飲むと死亡リスクが低下するという研究もある。2012年、米国立がん研究所は
米国在住の40万人を13年間追跡調査し、1日4~5杯飲んでいる人は全死亡リスク(あらゆる死因を含めたリスク)が
男性で12%、女性で16%低下したという。ただし、アジア人の集団を対象とした調査はなかった。
今回の国立がんセンターの調査は「日本人も米国人と同じようにコーヒーで死亡リスクが低下する」ことを確認した形だ。

http://www.j-cast.com/2015/05/30236443.html
コーヒーならインスタントでも缶でもよい、とのことだが

6: ニールキック(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:48:36.11 ID:jLpo+jOZO.net
口が臭いといわれる


7: エクスプロイダー(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:49:01.38 ID:9x3gCVYO0.net
今日はアイスコーヒーがうまい
8: トペ スイシーダ(公衆電話)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:49:26.85 ID:x7j03xoH0.net
緑茶なら毎日3リットルくらい飲んでるが
20: ニーリフト(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:57:49.45 ID:AY8yP+dH0.net
>>8
緑茶は止めた方がいい
シュウ酸が入ってるから大量に飲むと尿道結石の原因になる
ペットボトル緑茶が登場して20年あまりだけど
10年後には消えてる食品の一つだと思う
56: 稲妻レッグラリアット(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:31:32.53 ID:wCZ86ufY0.net
>>20
緑茶飲み過ぎより水分取らない方ができやすくないか
70: ニーリフト(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:45:06.54 ID:AY8yP+dH0.net
>>56
たしかに水分を取らないよりかはいいと思う
自分は緑茶からほうじ茶と麦茶に変えて毎日
4リットルぐらい意識して飲んでる
まだ始めて2ヶ月ぐらいだけど50本近くあった白髪が
2~3まで減って驚いてるわ
92: アンクルホールド(茨城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:37:45.35 ID:JwHNZ8Uc0.net
>>70
カフェイン云々よりお前は水中毒を心配した方がいい
78: ショルダーアームブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:06:59.75 ID:WsPSRb9L0.net
>>70
それ夜寝れんの?
79: アイアンクロー(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:09:54.68 ID:vKn+LxFi0.net
>>78
ほうじ茶や麦茶はカフェインは入っていないから眠れるだろうけど
飲み過ぎな気もする
105: ファイヤーボールスプラッシュ(愛知県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:06:25.55 ID:N1wMTAMB0.net
>>79
毎日3リットル以上が結石予防のノルマだよ
現代人は水を飲まなすぎ
106: アンクルホールド(茨城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:07:23.45 ID:JwHNZ8Uc0.net
>>105
2リットルじゃなかった?
111: ファイヤーボールスプラッシュ(愛知県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:10:19.62 ID:N1wMTAMB0.net
>>106
2L/日は成人の必要量で結石予防には3L以上
手元に水筒置いてちびちび飲み続けるのがええね
9: キチンシンク(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:50:42.60 ID:paX6rI1+0.net
高倉健ブラック一日70杯飲んでたんだっけ
髪フサフサだったしな
12: チキンウィングフェースロック(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:52:21.97 ID:SWIZq3Wq0.net
>>9
小便近くなりすぎるだろw
19: キチンシンク(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:57:49.06 ID:paX6rI1+0.net
>>12
実は~おしっこの回数多いほど体にいいんだって♪
簡単に出来て効果の高い健康法らしい老廃物も出るし肌綺麗綺麗
10: ストレッチプラム(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:51:34.93 ID:nWslj9m90.net
違いのわかる男はコーヒーが好きなんだよ・・・
13: ハーフネルソンスープレックス(dion軍)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:53:14.45 ID:z2paW9eg0.net
さてコーシーでも飲むか
14: ダイビングヘッドバット(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:54:26.19 ID:h6JOZwQp0.net
砂糖とミルク入れたら糖尿病まっしぐらだからな
飲むなら無糖だろ
17: アイアンフィンガーフロムヘル(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:55:09.00 ID:4bi3sODS0.net
デビ夫人いわく
コーヒーは歯が黄色くなるでしょ
21: テキサスクローバーホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:57:51.54 ID:hUAszGt60.net
コンビニコーヒーのコーヒー界への貢献は大きいよな。
あれでコーヒーにはまった奴結構いるだろ。
22: クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:58:49.36 ID:u4BCnCMV0.net
子供が嫌うものが体に良いわけないだろ
63: 魔神風車固め(島根県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:39:46.59 ID:n2iljE1A0.net
>>22
母乳でも飲んでろ
93: アンクルホールド(茨城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:38:55.45 ID:JwHNZ8Uc0.net
>>22
つ野菜各種
23: クロスヒールホールド(空)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:59:24.94 ID:TEV71zAJ0.net
コーヒーのステマ
コーヒー好きの口臭がヤバイ
24: フロントネックロック(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 15:59:39.06 ID:V4pvihKt0.net
コーヒー飲むとうんこが良く出るのがいい
26: ミッドナイトエクスプレス(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:00:32.99 ID:gMo8Xc2s0.net
医者に止められたけどな。
27: グロリア(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:00:37.86 ID:3VZqfyGi0.net
不健康な人が飲んだら悪影響
健康な人が飲んだら好影響
28: フライングニールキック(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:00:46.01 ID:14UJj2df0.net
アルカリ性なんだっけ?
体内にはいいよな
29: ファイヤーボールスプラッシュ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:03:20.71 ID:KVvSXBM60.net
逆流性食道炎の俺は医師からコーヒーは止められている
30: ラダームーンサルト(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:03:22.57 ID:x219ty490.net
そうかな
毎日飲んでると歯にステインついて茶歯になるだけだぞ
31: トラースキック(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:04:25.20 ID:pGkDtI9o0.net
今朝、出先で時間潰しでアイスコーヒー飲んだら胃が痛くなった
どうすりゃ防げるんだ
34: ラダームーンサルト(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:06:27.11 ID:p1O+u/xq0.net
缶コーヒーが体にいいとはとても思えない
35: キドクラッチ(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:06:38.29 ID:APIVVZG20.net
歯が黄ばむのと口臭がなければな…
36: 膝十字固め(WiMAX)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:06:55.22 ID:Ps8kIpf60.net
食後のコーヒーが止められない
37: パイルドライバー(兵庫県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:07:41.38 ID:WgHu5lWX0.net
眠いときコーヒー5杯くらい飲んだら胸がドキドキした
39: バックドロップ(dion軍)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:09:23.34 ID:5hd7XDe20.net
ひねくれ者のオレはどうしてもこういう研究結果はコーヒー業界のステマだと思ってしまうw
まぁコーヒー毎日飲んでるから体にいいなら大歓迎だが
86: チェーン攻撃(福岡県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:31:15.84 ID:RjnEJON40.net
>>23
>>39
国立の研究所だからステマは無いだろ。
41: トペ コンヒーロ(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:12:20.74 ID:ErspVyTS0.net
ワンドリップのやつはけっこういける。インスタントはダメだわ。
43: ラ ケブラーダ(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:15:17.60 ID:lPX7nDQU0.net
健康に悪いと言われていたタバコも実は・・・
44: アトミックドロップ(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:15:19.48 ID:/75QebFf0.net
コーヒー飲む奴は息が臭いのにか
49: ファイナルカット(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:18:27.68 ID:y8vPTcjs0.net
それがなー。不規則なIT業で体壊した俺なんかに
すると、コーヒーは諸悪の根源の一つになっちまった。
不眠症なんだが、コーヒー飲むと交感神経優位のまま
固定され朝方になるまで眠くならない。

もともとコーヒー大好きで電動ミルとかまで揃えてた
から、コーヒー飲めないのは辛い。
副交感神経優位に切り替える呼吸法なんかも練習してる
けど、眠れないときはぜんっぜん眠れないからまいるよ。
54: ストレッチプラム(茸)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:25:44.63 ID:nWslj9m90.net
>>49
不思議なもので、おれの場合はいつも、眠るのをあきらめた頃に、眠りは訪れた・・・
意識してるうちはダメだって事なのかなぁw
118: 中年'sリフト(空)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:24:23.03 ID:51/oO2bB0.net
>>49
体制出来て慣れるだろそんだけ飲んでりゃ
50: マシンガンチョップ(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:21:05.04 ID:oGfIJVp10.net
どんなものでも、過ぎたるは及ばざるが如し
51: 閃光妖術(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:22:20.27 ID:l+fGyqoE0.net
飲むと胃が痛くなるのはコーヒーアレルギーなの?なんなの?
だから出先で出されると困る
52: メンマ(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:22:23.94 ID:4/NF5FS60.net
ヴェローチェのアイスコーヒーくらい薄い奴じゃないと胃に辛い
55: ジャーマンスープレックス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:29:50.93 ID:YpD06S3K0.net
水が一番いいよ。
57: スパイダージャーマン(奈良県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:32:12.27 ID:6lEL/4850.net
缶コーヒーは微糖でも甘すぎる
58: リキラリアット(北陸地方)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:33:28.89 ID:t14XQsJ4O.net
牛乳を半分くらい入れて飲んでる
60: 毒霧(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:34:28.27 ID:G/LMfWMv0.net
まじかよじゃあ砂糖たっぷりいれて飲むわ
61: ローリングソバット(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:35:31.78 ID:0MC6/LGK0.net
コーヒー好きだけど飲んだら下痢になったり胃がもたれたりするよ!
62: クロイツラス(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:36:46.41 ID:ykR5YjxK0.net
尿が臭くなるけどな
でもこの時期のアイスコーヒーはうまいわ
毎日飲んでいる
64: エルボーバット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:40:53.79 ID:IJVmXHz10.net
コーヒーブレイクとる余裕こそが健康に良いだけじゃないの
66: チェーン攻撃(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:42:42.67 ID:mtESvB7d0.net
まーた、アメリカ人上流層の勝利か

奴らが多めに摂る食べ物
・赤身肉
・乳製品
・果物
・ナッツ
・コーヒー
69: バーニングハンマー(中国地方)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:43:41.54 ID:5xUByaIi0.net
逆流性食道炎が悪化する
尿管結石できやすい
この二つがなあ
71: リバースネックブリーカー(関東・甲信越)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:48:44.21 ID:Xl8ZnEf3O.net
口が臭くなるってのは砂糖とミルク入れてるからだと思う
72: チェーン攻撃(西日本)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:49:32.01 ID:dYc5wN8xO.net
カフェイン過敏症だから無理だわ
73: 頭突き(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:52:11.21 ID:eZgin1Hm0.net
交感神経と副交換神経のリズムをリセットするために
一杯のコーヒーを朝食時に飲むことを習慣にした
効果は不明
74: ストマッククロー(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 16:56:53.98 ID:Xmm75UAf0.net
ここんとこ毎日4~5杯はアイスコーヒー飲んでるわ
76: アイアンクロー(大阪府)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:00:25.22 ID:vKn+LxFi0.net
コーヒーを飲むと頭が痛くなる
緑茶や紅茶なら大丈夫なのに
77: マシンガンチョップ(神奈川県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:02:35.82 ID:5lKujBFf0.net
寝起きに珈琲飲まないと朝のウンコが出ないわ
80: 不知火(宮城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:15:18.90 ID:tPc+pp9X0.net
好きなら飲む程度で無理に飲まなくて良いと思うよ
83: サッカーボールキック(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:28:22.72 ID:fT8PtpnI0.net
ていうかコーヒーは市場が大き過ぎるからいいことしか出回らないだろ
絶対悪いこともあると思うんだが
84: チェーン攻撃(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:29:35.99 ID:mtESvB7d0.net
>>83
非コーヒー系飲料の研究所が当然研究しとるやろ
87: サッカーボールキック(家)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:35:53.85 ID:fT8PtpnI0.net
>>84
飲料扱ってるところは大抵コーヒーも売ってるだろ。
94: テキサスクローバーホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:39:45.27 ID:y1bTU8q60.net
害は無いけど健康効果もねーよ。あと眠気も取れない。
毎日1リットル以上飲むカフェ中の俺が保証するわ。
カフェインが体質的にダメな奴は飲ま無い方がいいけどな。
95: セントーン(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:43:53.23 ID:jo2IDPcx0.net
歯が茶色くなるし、ブラックでも口臭いよ
96: ニーリフト(長野県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:45:02.67 ID:536eRbw20.net
毎日飲んでるけど少なくとも薄毛に効果は無いようだ
97: 河津掛け(静岡県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:46:13.28 ID:FHvUkA/l0.net
ブラックが1番いいけどミルク入れた方が胃には優しそう
98: ボマイェ(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:49:22.04 ID:H8Zcn1400.net
ミルク少しでも入れた方が、尿管結石のリスクを減らす。砂糖は抜きでいいよ
99: 閃光妖術(catv?)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:57:45.58 ID:b0untkdi0.net
今のコーヒーって何か違う、昔のコーヒーの香りがしない
おれの鼻がおかしいのかな
味も違う、おれの味覚がおかしいのかな
110: バーニングハンマー(北海道)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:10:11.31 ID:7Y9cXTY+0.net
>>99
今日本で流通してるのは品質が良い、っていうせいもあるかもしんない
あんがいロブスタ種のコーヒーを飲むと好みに合ったりするかも
102: キドクラッチ(庭)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 17:59:28.34 ID:APIVVZG20.net
加糖のワケわかんないコーヒー飲みまくってたら体に悪いだろ
104: エメラルドフロウジョン(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:05:43.10 ID:6UE+Q7Kf0.net
ブラックコーヒー1日三杯飲んでたら胃痛と吐き気でどうにもならなくなった
カフェイン中毒だから治療して胃が良くなってもコーヒー飲みたくて
また飲み始めたらすぐおかしくなった
119: バーニングハンマー(北海道)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:27:18.79 ID:7Y9cXTY+0.net
>>104
カフェインレスコーヒーだとそういう症状あんまり出ないって話もあるね
液体二酸化炭素抽出方法のデカフェだとギリギリ飲める味だから、ふつうのコーヒーと交互に飲んだりオススメ
108: ファイヤーボールスプラッシュ(埼玉県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:09:01.48 ID:VhtHvQoN0.net
この事実を鵜呑みにしてマックスコーヒー飲みまくって糖尿患者出たらどうしてくれんの?
109: 垂直落下式DDT(東京都)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:10:07.49 ID:kU/06DQG0.net
確かに朝イチのコーヒーは便意でるな。
水とか紅茶とかじゃ出無いんだが。
食物繊維が即効効くのか???
112: アンクルホールド(茨城県)@\(^o^)/:2015/05/30(土) 18:10:48.34 ID:JwHNZ8Uc0.net
要は適量ってことでしょ?
体に良いものでも摂取し過ぎはなんでもよくない
コーヒーは色々と体に良いことだらけらしい
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1432968356
人気サイト更新情報
人気記事ランキング
人気記事ランキングを全て表示する