1: リキラリアット(東日本)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 06:59:58.97 ID:dsUhdZHz0.net
何気に飲んでいるコーヒーですが、実は飲み過ぎなければ非常に様々な効果を生み出してくれる素晴らしい飲み物だったのです!
どうせ飲むなら体でどんなことが起こっているのかを知ってみませんか?

あなたは一日にどれくらいのコーヒーを飲みますか?

1.運動のパフォーマンスが向上する
コーヒーを運動前に飲んだ場合はサプリメントを取る必要はありません。

2. 2型糖尿病のリスクが下がる
とあるアメリカの調査で、コーヒーを一日4杯以上飲む人は2型糖尿病のリスクを50%下げることができると発表しています。

3.脳の神経伝達物質が増加する
コーヒーはセロトニンやドーパミン、脳の認識能力や気持ちを調節するのを助けるノルアドレナリンなどの物質の生成の手助けをします。

4.がんの促進を抑制する
これはまだ確かな研究結果が出た訳ではありませんが、コーヒーを3杯以上飲んでいる人は飲んでいない人に比べると、ガンを抑制するという報告も入っています。

5.より良い決断ができるようになる
コーヒーを飲むと「3.3.脳の神経伝達物質が増加する」で説明したように、脳が活発になるということは決断力も高まることになります。

6.ストレスが減る
睡眠時間が足らなくてストレスを感じることがありませんか?そんな時はいれたてのコーヒーの匂いを嗅いでみましょう。

7.幸福感を感じやすい
もちろんカフェインが入っていることもありますが、抗酸化剤が普通に果物や野菜以上に入っており、気持ちが上向きになりやすくなります。

http://www.gigamen.com/these-7-amazing-things-will-happen-when-you-drink-coffee-every-day.html


2: セントーン(奈良県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:01:31.50 ID:Tz3U5UGg0.net
口が臭くなる
140: ボマイェ(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 11:24:51.56 ID:fZ2HC+gd0.net
>>2
おまえさん、ちゃんと豆から淹れてないだろ。
臭くなるのは缶コーヒー、その中でも特にミルク入り。
159: フォーク攻撃(庭)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 12:37:58.39 ID:PYSC6mdL0.net
>>2
ブラック飲めよ
44: フェイスロック(中国地方)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:56:41.47 ID:dwXDvO8L0.net
>>2
それ良い事か?
58: ニーリフト(庭)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:20:25.02 ID:1C9TyztB0.net
>>44
嫌いな人が寄ってこない!
65: かかと落とし(高知県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:28:48.32 ID:CLljiNht0.net
>>58
好きな人も寄ってこない!
3: 河津落とし(catv?)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:01:37.59 ID:figEeKHJ0.net
そんな僕は、毎日雪印のコーヒー牛乳をのんでます
4: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:03:32.16 ID:Uxj9xEZc0.net
缶コーヒーでもいいですか?
6: フロントネックロック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:04:30.53 ID:KAlotokS0.net
ねーよ
9: ミッドナイトエクスプレス(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:05:41.36 ID:QVswAZRL0.net
○○を食べる(飲む)とこんなに良い
○○と食べる(飲む)とこんなに悪い
これを食べると毛が生える
これを食べると(食べないと)やせり


これぜーんぶ嘘
宣伝
17: オリンピック予選スラム(空)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:11:18.15 ID:ExBG7ZQ10.net
>>9
ニキビ、ダイエット、ハゲ、英語とかコンプレックスに付け込む通販のやつか、判るぜ
16: 32文ロケット砲(東京都)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:10:49.18 ID:ozBud/mW0.net
>>9
ビッグマックとフライドポテトを食べると体に悪いも嘘だったのか
安心した
20: ダブルニードロップ(庭)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:18:08.92 ID:sJiQJWGu0.net
毎日コーヒー二杯飲んで胃を痛めました
24: ミラノ作 どどんスズスロウン(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:23:03.37 ID:sOTZNmLe0.net
毎日珈琲4杯とトマトジュースと生クルミ(オメガ3)取ってるが
相変わらずメタボでハゲだし、よう分からんわ
多分時々豚のエサ食らいついてるから効果無いのかもw
26: ドラゴンスープレックス(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:24:14.75 ID:59jDlgNs0.net
コーヒー好きなんだけど飲むと胃もたれする
30: ニーリフト(神奈川県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:31:08.56 ID:cc2LtuBM0.net
おれはコーヒーなしではいられない。
あと、なんか飲むとションベンだけじゃなくて、なんか便通にもいいようだ
38: ミドルキック(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:52:19.28 ID:RwSYerFm0.net
>>30
もはや飲むのが習慣。でもそれで調子が悪くなったことなどない。運動もほどほどにするしコーヒー飲もうが飲むまいが体重には多少気を配る。
親の影響で小さい頃からコーヒー牛乳飲んでてずっとコーヒー飲んでるが俺もほぼ快便。
31: 稲妻レッグラリアット(空)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:31:45.64 ID:YyEk8YRX0.net
あまり濃いのを飲み続けると痔が深刻に悪化する
夜中痛みで目が覚めるレベル
33: 足4の字固め(東京都)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:47:25.64 ID:g93sYF010.net
ブラック飲めないんだが、コーヒーに砂糖を入れない代わりに牛乳入れて飲むのはあり?
健康的にもそれほど悪いようには思えないんだが
34: フライングニールキック(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:48:42.24 ID:eYktLSf40.net
>>33
クリープで良くね?
43: セントーン(奈良県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:56:30.80 ID:Tz3U5UGg0.net
>>33
牛乳入れなはれ
コーヒーのシュウ酸と牛乳のカルシウムが結合して
シュウ酸カルシウムの沈殿となって、結石の原料が
身体に取り込まれずに済む
95: クロスヒールホールド(東京都)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:55:16.28 ID:REdNIC720.net
>>43
でもコーヒーのにおい成分と脂分が合わさると
体臭になるからどっちを取るかだな
49: クロスヒールホールド(禿)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:06:52.42 ID:rI+w8kpl0.net
>>43
おっ逆に体にいいのか?
89: ジャンピングカラテキック(福岡県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:36:38.35 ID:cM2uI+0v0.net
>>49
そそ、だから珈琲飲むと結石ガーって人は牛乳入れて飲めばいいよ
37: 男色ドライバー(岐阜県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:51:59.52 ID:tqO75+dN0.net
豆の焦げ汁がいいなら代替品がありそうなもんだけどな
焙煎は抽出技術なのは認める
79: ニーリフト(やわらか銀行)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:14:45.22 ID:1r8r7f2Y0.net
>>37
たんぽぽコーヒーと言うのがあったな
39: ミラノ作 どどんスズスロウン(東京都)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:52:26.28 ID:OACQQVdB0.net
口がドブ臭くならないか?
42: メンマ(福岡県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 07:53:39.60 ID:YuMigYgP0.net
>>39
ドブ臭い奴は歯石取りと臭い玉
77: ダイビングフットスタンプ(大阪府)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:13:38.11 ID:ogwAZ8BD0.net
>>39
ブラックだけなら臭くならない
微糖とかの甘味料が入ってる奴を飲むと臭くなりやすい
タバコと微糖コンボはドブ
45: グロリア(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:01:30.68 ID:cvm+G7XY0.net
4杯も飲んだらトイレの回数多くなって困るわ

いや代謝的にはいいんだろうけど
47: ハイキック(芋)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:04:23.01 ID:wEEc4SU60.net
インスタントでもいいのけ?
50: アトミックドロップ(兵庫県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:06:57.15 ID:mfkdZT6d0.net
インスタントは論外
まず不味いし。
51: フェイスクラッシャー(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:12:54.19 ID:DjudgzcU0.net
コーヒービートじゃだめかな?
55: キャプチュード(関西・北陸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:16:52.59 ID:zSnaaF7GO.net
下手な人が煎れるよりインスタントのがマシって山岡さん辺りが言ってた気がする
105: トペ スイシーダ(dion軍)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 10:25:44.58 ID:FYD7/ZNI0.net
>>55
俺が淹れたコーヒーは恐ろしく不味い
家ではインスタント一択
紅茶はそこまで差が出ないよね
56: エルボードロップ(禿)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:19:01.72 ID:Op1D08dG0.net
毎日コーヒー飲むと勃起力が低下するっていうのは聞いたことあるな
61: ジャンピングカラテキック(空)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:26:04.88 ID:DoRPz2BK0.net
膀胱ガンになるし、すい臓ガンにもなりやすくなるよ
コーヒーとか論外
死にたくないなら飲まないことだわ
68: キチンシンク(禿)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:45:01.19 ID:Hoaev66s0.net
>>61
親戚のコーヒー好きのおっさんすい臓癌で死んだわ…
62: アルゼンチンバックブリーカー(関西・東海)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:26:22.22 ID:TiZ8BH+xO.net
コーヒー飲んでタバコ吸った人の口臭はなんであんなに臭くなるんだろう
63: 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:27:01.19 ID:6YX0qi4t0.net
>>62
明らかに化学反応が起こってるよね
66: 目潰し(東京都)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 08:36:28.44 ID:v37Axio60.net
お茶ほうが断然いい
74: 男色ドライバー(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:03:06.45 ID:MLUR4HOk0.net
尿酸値下げるとかもあるけど、1日4杯以上飲まないと効果がほとんどない。結構4杯飲むのはめんどくさいし、キツイ。
75: ローリングソバット(神奈川県)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:04:02.83 ID:sBGcnWVD0.net
唾液の少ない奴が飲むと口臭を悪化させるよ。
78: 膝十字固め(中部地方)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:13:49.09 ID:zhOw3k+K0.net
血圧が上がり動悸がする。

医師に言われコーヒーやめた
86: フルネルソンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:26:54.63 ID:kgBw6w/G0.net
カフェインの効能はあるよあとカリウム コーヒーとニンニクは凄く元気出るよな
91: ハイキック(芋)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 09:42:14.54 ID:j9IKX4790.net
コーヒーは大腸がんになる。カフェインによる寝不足の影響で心身ともに悪くなる。
コーヒー中毒症状により更に飲みたくなりお財布にも悪影響を与える。
良いことな無いな。
107: ドラゴンスープレックス(茸)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 10:27:33.93 ID:rYtd48iT0.net
>>91
寝る前に飲むなよ馬鹿wwww
111: ミッドナイトエクスプレス(家)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 10:35:46.76 ID:vm01op0h0.net
>>91

1日4杯以上のコーヒーで大腸がん再発&死亡率低下
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=123540

どっちなんだよ
113: 栓抜き攻撃(京都府)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 10:38:22.95 ID:fPHOmkqk0.net
>>111
用法用量を守って正しくお飲みくどさい
99: ドラゴンスクリュー(庭)@\(^o^)/:2015/12/17(木) 10:01:02.39 ID:uZbUPcQ00.net
何食ってたって長生きする奴はするし短命の奴もいる
ただの個体差だよ
あれこれ悩んで足掻くより本能のまま生きればいい
毎日コーヒーを飲むとこんな良いことが7選
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1450303198
人気サイト更新情報
人気記事ランキング
人気記事ランキングを全て表示する