2: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:13:46.18 ID:hgm2Pqi20.net
スポーツ選手と同じだね
30越えたら下り坂だよ
3: フォーク攻撃(関東・甲信越)@\(^o^)/ :2016/08/17(水) 22:13:50.60 ID:pKDAQbqCO.net
80: フェイスロック(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:36:38.98 ID:AvNR4at40.net
>>3
まさにおれだ


490: ジャンピングパワーボム(富山県)@\(^o^)/:2016/08/18(木) 12:38:46.68 ID:QjFa+bg/0.net
>>3
禿でデブかよ、救いようがないな
5: テキサスクローバーホールド(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:14:53.95 ID:x6+3d/tV0.net
そんなことはない
12: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:17:19.95 ID:hgm2Pqi20.net
>>5
いや能力は下り始めるよ
個人差あるけど
自分は35を越えたあたりから来た
膝と腰を痛めて運動は無理になった
40越えると頭の回転が鈍ってくる
307: ニールキック(茸)@\(^o^)/:2016/08/18(木) 00:42:42.47 ID:CfTdi1lB0.net
>>12
ピークの運動能力は落ちるけど、もともと対して運動得意じゃないからあんま関係ない。むしろ健康に気を使うようになって日常生活での体感健康は人生最高。

世間とのスタンスも確立してきて悩むこともなく、脳の働きも不眠だった若い頃より全然働いてる。
33: キングコングラリアット(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:23:05.49 ID:j100L7AB0.net
>>12
まじ?俺は34で頭が回らない
43: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:25:46.02 ID:hgm2Pqi20.net
>>33
個人差あるけど40越えたらきついなー
18: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:18:47.85 ID:fKSgIhOi0.net
>>5
だな
むしろ30超えてからすべての能力が上昇してるわ
26: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:20:53.03 ID:hgm2Pqi20.net
>>18
それは経験値の蓄積であって基礎能力は落ちる
体力、反射神経、記憶力
個人差はあるにせよ確実に落ちる
スポーツ選手も35~40で普通は引退だろ
36: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:23:43.77 ID:fKSgIhOi0.net
>>26
スポーツ選手なんて極限状態だろ?
普通はそんな極限まで酷使してないから35でも全然動けるよ
43: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:25:46.02 ID:hgm2Pqi20.net
>>36
一般人なんてそれこそ落ちるよ
アスリートのような恵まれた能力は持ってない
54: フォーク攻撃(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:28:48.63 ID:pkf3tG810.net
>>43
能力と老化は関係ねーだろ
第一線のスポーツ選手の体がどれだけ酷使されてボロボロになってるのかもわからねーのかよ
普通に生活してる一般人の比じゃねーんだよドアホ
66: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:32:39.41 ID:hgm2Pqi20.net
>>54
アスリートは元々恵まれた能力の持ち主だよ
同じ能力者が一般人やってるわけじゃない
一般人とは元々能力が低い者を含んでいる
鍛えたら鍛えただけ結果が出るとは限らない
むしろ若くない体を痛めるケースもある
288: キングコングラリアット(茸)@\(^o^)/:2016/08/18(木) 00:20:24.24 ID:jQNNzfJ30.net
>>26
確かに回復力は衰えたわ
499: エルボーバット(庭)@\(^o^)/:2016/08/18(木) 14:47:27.53 ID:d66eVjUy0.net
>>288
ちょっとした切り傷でも一週間以上残ってる
若い頃は二日くらいで治ってた
6: 腕ひしぎ十字固め(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:15:48.62 ID:uowd6UDz0.net
いやむしろ抜け毛能力とか高まっているが?
9: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:16:57.66 ID:CvhhVnb20.net
そう思って筋トレ始めた
一流アスリートでもなけりゃ、30代のうちなら運動能力に関しては取り戻せるな
142: チキンウィングフェースロック(大阪府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:04:04.44 ID:Chm6iDYE0.net
>>9
俺も運動してる
まだまだ若い奴らには負けへんでえ
15: バックドロップホールド(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:18:18.20 ID:lASR+L680.net
体使う系はやっといたほうがいいな
バスケとかボルダリングとか
16: リバースネックブリーカー(神奈川県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:18:25.16 ID:joFwcXqz0.net
若くないし別に 壮年は切れやすいだろうから亜鉛取るようにしとる
19: ナガタロックII(大阪府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:19:06.84 ID:iI/3CoGr0.net
牛肉が食えなくなった
20: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:19:24.96 ID:hgm2Pqi20.net
35越えたら経験値でしのがないとキツい
だから中高年の再就職が難しくなる
21: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:19:54.14 ID:fKSgIhOi0.net
>>20
それはお前が努力不足なだけ
29: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:21:59.61 ID:hgm2Pqi20.net
>>21
言うは易し
個人差はあるがイチローだって全盛期には及ばないだろ
イチローは努力不足か?
38: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:24:15.96 ID:fKSgIhOi0.net
>>29
イチローの今年の成績しってるか?
46: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:26:43.30 ID:hgm2Pqi20.net
>>38
全盛期を越えてはないな
落ちてるのは間違いない
選ばれし天才が努力してもそれだよ
ましてや一般人がどうすんだよ
22: ナガタロックII(大阪府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:20:04.71 ID:iI/3CoGr0.net
ゲームがめんどくさくなった
37: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:23:50.52 ID:CvhhVnb20.net
>>22
それはあるな
昔は無い金絞り出して買っては時間作って熱中してたのに、今はゲーム買う金はあるがやる気が全く起きない
47: フライングニールキック(岩手県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:26:58.20 ID:srvQdFiZ0.net
>>22
俺もだ。
時々やるんだが、20代の頃よりゲーム時間が激減したわ。
24: スパイダージャーマン(WiMAX)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:20:30.38 ID:JClV3iCI0.net
これを言い出すのは「お前最初から能力低いやろ」って奴
25: ハーフネルソンスープレックス(岐阜県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:20:31.09 ID:DtfFZAGI0.net
人にもよるだろうけど30代なら努力次第でまだ何とかなる。
怖いのは42の厄。俺の場合はこれを境に本当に急激にガクンと来た(つД`)
28: スリーパーホールド(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:21:30.49 ID:d2znuWVw0.net
ところが20代には色々経験する時間も金も無いんだよな
31: ローリングソバット(埼玉県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:22:34.44 ID:Y9nxC4U40.net
若いうちに努力してない人間はそもそも落ちる能力がないから心配するな。

むしろ30代で努力すれば人並になれるかもしれない。
32: リキラリアット(香川県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:23:00.77 ID:+wxKKrwi0.net
お前はいつからスポーツ選手になったんだという
39: ツームストンパイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:24:23.27 ID:xzSchx5m0.net
40過ぎたら基礎代謝が落ちて太りやすくなった。
なので筋トレ昔やってた自転車を復活させた。
40: ミラノ作 どどんスズスロウン(神奈川県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:24:40.19 ID:fBNCQxLa0.net
体力は落ちても技術力は経験を重ねて上がるんじゃ無いの?
41: サッカーボールキック(関西地方)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:25:03.63 ID:pX1WYikO0.net
40過ぎると人格も糞化するらしいから日々気をつけてる
42: バックドロップ(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:25:30.19 ID:vV3m6jgS0.net
40代も半ばになると老眼になるしな
44: フライングニールキック(catv?)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:25:52.33 ID:PHbyIi7m0.net
けど20代だと遊べるだけの金がない
どうせ底辺だよ
45: シャイニングウィザード(静岡県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:26:07.42 ID:6JMnfVhC0.net
35越えてから熟睡できなくなったなー
毎日四時間位で目が覚めちゃう
48: 張り手(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:26:58.63 ID:DtzBw6V90.net
俺も最近白髪生えてきて絶望したわ
49: シャイニングウィザード(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:27:38.42 ID:sNqXV7Yc0.net
体力勝負の仕事以外、30代40代の方が仕事できるわ
53: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:28:26.79 ID:hgm2Pqi20.net
>>49
経験値でね
基礎能力は落ちてるよ
71: シャイニングウィザード(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:34:00.21 ID:sNqXV7Yc0.net
>>53
たいていの仕事は基礎能力より経験値
そんなこと言うなら20代より10代の方が基礎能力高い
62: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:31:21.85 ID:fKSgIhOi0.net
>>53
いや、基礎能力でもトレーニング次第で若いころより上に行けるよ
69: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:33:53.86 ID:hgm2Pqi20.net
>>62
いや
必ずしもそうはならない
何度もいうけど故障リスクがある
皆が皆、恵まれてるわけじゃない
76: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:35:10.35 ID:fKSgIhOi0.net
>>69
必ずしもそうならないのは当たり前だろ?
この世にぜったいなどない。
故障リスク?故障なんて若い奴でもいくらでも故障する。
88: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:39:24.97 ID:hgm2Pqi20.net
>>76
だから一般論として30代は下り坂だと言ってる
アスリートの多くは30過ぎると老いとの戦いだろ
斎藤佑樹が28か
ここから猛トレーニング積んで別人のように化けると思うか?
無理だよな
73: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:34:36.94 ID:CvhhVnb20.net
>>62
単純な筋力ならガンガン強化出来るな
ジム通う習慣できたから、30代半ばの今が人生で一番筋力あるわ
100: ストレッチプラム(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:43:34.44 ID:99YJlOxm0.net
>>73
20代の時よりも体力や筋力がある、若い頃から頭も体もバランス良く使えば尚良かったんだろうけど
51: ファイナルカット(空)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:27:49.14 ID:fIaw1Odm0.net
身体能力については30過ぎても鍛えれば鍛えただけの効果は出る。
一流アスリートと違って出発点が低すぎるから上限になんていかない。
というか何かやらないと不健康一直線だわ。
61: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:30:11.35 ID:hgm2Pqi20.net
>>51
怖いのは故障だよ
若い頃なら治る故障も治りにくくなる
関節痛めるとキツい
知り合いのマラソンランナーが膝痛めて引退したし
自分も膝と腰をやった
63: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:31:36.84 ID:CvhhVnb20.net
>>51
30代にもなると運動習慣ある人と無い人の差が酷いよな
でも、やればまだ取り戻せる
52: トラースキック(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:28:15.48 ID:t84Ei8cI0.net
もっとはやく言ってくださいよ
55: ダブルニードロップ(中部地方)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:28:49.63 ID:ddq/Yr9Y0.net
普通、仕事・家庭面も安定してくるし
金銭面もそれなりだから
一番遊べるのは30代だと思うけどね
56: バズソーキック(青森県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:29:01.09 ID:zwe8+xDT0.net
よーし!運動始めるか!!
57: アイアンフィンガーフロムヘル(福岡県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:29:13.93 ID:IE20uL4p0.net
身体能力が高いうちに体を鍛えて限界値を上げ
衰えが始まってから遊んだ方が長く遊べるんじゃね?
64: ドラゴンスープレックス(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:31:40.05 ID:5ViBCo2E0.net
これはマジ
体調が万全な日が少なくなる
メンテナンスが必要になる
67: ツームストンパイルドライバー(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:32:42.19 ID:7WC5pLHj0.net
30代で老化感じるか?
72: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:34:10.21 ID:fKSgIhOi0.net
>>67
サラリーマンやりだして運動しなくなって、その御蔭で肥満になって動けなくなっるだけなのにそれを老化とかいって正当化してるやつだ多いな
70: 河津落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:33:55.22 ID:u+7KC0E70.net
>>67
正直全然、むしろ運動始めたりして20代の頃より体力は増してる感じ
でも揚げ物は量食べられなくなってきてる気がする
74: ドラゴンスクリュー(岐阜県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:34:45.90 ID:240iXVoH0.net
年取ると体調崩すと立て直すのに日数が必要になってくるな
若いときのように 寝て起きたら回復とはいかなくなる
77: アイアンフィンガーフロムヘル(中国地方)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:35:55.26 ID:mdRfc7PE0.net
経験値的な技術力向上はあるけど、体力的に言うと圧倒的に20代の方が全てにおいて上
20代とかあの体力が一生続くと思ったら大間違いだぞ、育児は体力勝負的な所もあるから20代後半ぐらいで結婚して子供造った方が良い
78: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:36:10.72 ID:hgm2Pqi20.net
レベルが低い話としては
別の友人が30過ぎてジョギング始めて
即、足首痛めてたわ
高校時代は部活で鳴らしてて
その感覚で走って即w
医者から怒られたらしい
オメーは若くないとねw
85: アンクルホールド(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:38:46.91 ID:fKSgIhOi0.net
>>78
それは年のせいじゃなくてまともな準備もせずに強度のある運動したそいつがおかしいだけのはなし。
そんなことしてりゃ若かろうが故障する。
92: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:40:31.47 ID:hgm2Pqi20.net
>>85
それが20代なら故障リスクも低くなるってことだよ
本人は軽いジョギングのつもりで痛めたのでショック受けてた
つまり30代は若くない
102: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:43:43.86 ID:CvhhVnb20.net
>>92
運動不足の人がいきなり走ったらそりゃ痛めるだろ
10代だろうが20代だろうが
79: サッカーボールキック(関西地方)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:36:29.56 ID:pX1WYikO0.net
アラサーを境に丸くなるヤツとますますオラつきだしてクソ丸出しなままのヤツに二分化するよな
83: ナガタロックII(大阪府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:38:10.32 ID:iI/3CoGr0.net
血迷った爺にならないように気をつけよう
86: フェイスクラッシャー(西日本)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:39:21.18 ID:bFb0j4wI0.net
記憶力がガタ落ちしたのはショックだったな
20代の前半は1年前の会話の内容を瞬時に思い出して
「なんでこんな事まで覚えてんだ?」って自分でも不思議だったが
歳食うと一旦離れた業務の内容は半年もすると綺麗サッパリ消えてる
89: オリンピック予選スラム(広島県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:39:25.68 ID:h2syWrPY0.net
30代前半までは肉食タバコ酒ガンガンにやってたけど、ここ1年は豆腐とヨーグルト、自家栽培した野菜と納豆が主食だ。
タバコアルコールはやめた。
ここ1年で体重が20キロ落ちて63キロ。
このまま続けていいのか悩む。
93: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:40:55.54 ID:CvhhVnb20.net
>>89
出家でもしたの?
98: ラダームーンサルト(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:42:54.54 ID:ecwP6eTk0.net
>>89
それただ単に免疫落ちてるだけだぞ
もう少し年数経つとわかる筈
90: キングコングラリアット(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:39:40.31 ID:vbKxbmSt0.net
身体能力はトレーニングで維持かそれ以上に出来る。
30半ばともなると、関節や筋肉痛めたり、健康害したり、ちょくちょく不具合が起きるね。
95: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:41:34.12 ID:hgm2Pqi20.net
>>90
まあ30代では内臓はまだ大丈夫だろうけど40になると内臓壊すやつも出てくるね
91: バーニングハンマー(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:39:57.91 ID:Qmd6ilr20.net
若い内は苦労しとけなんて言うが
人生若い時期が圧倒的に少ないんだよね

30過ぎれば全ての面において、一気に衰えてきて、自分のやりたかったことや趣味なんかやる気力が無くなる
40、50で常に病気の心配ばかりするようになり、やれることが限られてきて
60で死の心配をし始める
70越えれば趣味がどいつもこいつも歌謡ショーや歌舞伎の公演を見にくるぐらいしかない

自分の趣味ややりたいことは若い内にやっとけ、思いきり遊んでおけ
105: フェイスクラッシャー(西日本)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:45:11.40 ID:bFb0j4wI0.net
>>91
若い内に積み重ねたものがいうことをきかなくなる中高年になってから
俄然意味を持つってあるからな
面倒なこと大変なことのこなし方とか若い内に習得しといた方が断然楽だし
若さのアドバンテージを失って1から経験を積むかと考えたらゾッとする
166: クロイツラス(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:12:50.25 ID:wx4rCk5F0.net
>>91
でも宝くじを買って夢見てるのは圧倒的にジジババが多い
94: バックドロップホールド(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:41:18.34 ID:d2SIg9So0.net
なんだ体力の話かよ
仕事の判断力は上がってんぞ
96: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:42:17.25 ID:hgm2Pqi20.net
>>94
それは経験値
完全な異業種に転職して一から学び直して若手に勝てると思うか?
103: 河津落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:44:04.41 ID:u+7KC0E70.net
>>96
転職4回、3業種経験してるけど30代なら全然勝てるよ
異業種で積んだ経験でも応用して機転を利かせやすい
97: 中年'sリフト(岐阜県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:42:32.78 ID:T9jjvhdu0.net
大抵の能力は上げようと思えば、大抵の奴は上がる。もしくは維持できるだろう
問題は回復力だ
こればかりは絶対に落ちる
101: リバースパワースラム(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:43:35.72 ID:/ZMSNUcB0.net
年取ってから運動して腰やるとあとの人生地獄だぞ、腰やるとまず治らない
106: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:45:18.71 ID:hgm2Pqi20.net
将棋の奨励会だと年齢制限が26歳か
脳みそも限界はここらだよ
107: ムーンサルトプレス(福岡県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:45:57.07 ID:+RkzEKAp0.net
RPGのストーリーが把握できなくなった
110: キングコングラリアット(東京都)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:46:08.56 ID:vbKxbmSt0.net
筋力はアップできても、垂直跳びとか反復横跳びは20代には敵わないなー。
112: サソリ固め(SB-iPhone)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:47:18.82 ID:WHceSL0D0.net
35超えたら異常に仕事のパフォーマンスが上がったわ。
117: 超竜ボム(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:53:13.01 ID:j+h/G7PA0.net
40代になると30代の落ち込みは大したこと無かったと思えるよね
123: ニールキック(栃木県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:56:49.08 ID:LrRGwiiB0.net
能力を維持するために若いころ以上の鍛錬を必要とされる…
126: レインメーカー(dion軍)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:57:38.31 ID:Wj1ppMjI0.net
44だが、ようは集中力だと悟ったぞ。
アスリートはともかく
45歳までは衰えなど主たる要素ではなく
集中力を前にしては誤差の範囲
128: 足4の字固め(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:58:04.65 ID:0QVMomfe0.net
老いるっていやだねぇ
129: 河津落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:59:09.32 ID:u+7KC0E70.net
お前ら日焼け止めは使えよ、皮膚に蓄積されるダメージを軽減できるぞ!
130: ボ ラギノール(空)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 22:59:45.32 ID:4CowlwBr0.net
個人的には、老化ってよりは鈍くなってるだけだと思う
20代の頃は、10代の頃の積み重ねで動けるし
30代は20代の蓄えでまだ動ける
40代は20代の蓄えも無く、30代での特別な積み重ねもない場合に
息切れして、色んな不摂生が表面化するんだと思う
実際、子供の頃より大人になってからの方が体に悪いことたくさんしてるだろ?
それに、職場に居るマラソンが趣味の40後半のおじさんは
そこいらの若者じゃ到底かなわないくらいの体力を持ってる

要は積み重ねの話
大人になって不摂生を続けてて、昔のような体力を維持できる訳がない
138: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:01:29.05 ID:hgm2Pqi20.net
>>130
体力にもいろいろあって
その方は恐らく小柄で細身の典型的なランナー体型だろ?
若者と相撲やったら歯が立たないはず
141: ボ ラギノール(空)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:03:54.03 ID:4CowlwBr0.net
>>138
多少は瘦せ型だが、身長は170半ばくらいあるぞ

それに相撲なんて、体力じゃなく体格の話じゃないか?
50代でも100kgオーバーの長身だったら、そこいらの若者じゃ勝てんだろ
148: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:06:55.26 ID:hgm2Pqi20.net
>>141
いや瞬発力の話
相撲は瞬発系の競技だからね
同じ体格なら若い人に勝つのは難しいだろ
いくら走っててもね
まあ本人が若い頃相撲もやってたら別だけど
それもまた経験値を生かしてるわけだからなあ
132: アイアンフィンガーフロムヘル(中国地方)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:00:20.46 ID:mdRfc7PE0.net
嫌だけどみんな老いるし、最後にはみんな死ぬし
だから若い時に出来ることは若い時にやっておきましょうって
134: ニーリフト(公衆電話)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:00:34.39 ID:DA9K75D30.net
>>1
アラフォーだけど普通にジョギングもするし筋トレもしてるぞ

ガタなんかこないぞ
140: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:02:52.68 ID:hgm2Pqi20.net
>>134
いや、来るよ
確実に
関節ひとつ痛めたらパフォーマンスはでなくなる
特に腰
腰をやったらもうおしまいだ
145: 河津落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:05:25.07 ID:u+7KC0E70.net
>>140
お前のレス見ててイラつく理由が分かったわ、他人の言うことの否定とネガティブ発言しかしないからだ
記憶力維持にこうやってるぜ、とか体力維持にこういう方法がいいぜとか、そういう事言わずただ延々と否定否定否定
144: ボ ラギノール(空)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:05:23.82 ID:4CowlwBr0.net
>>140
それって姿勢が悪くてヘルニアになったりするのと同じじゃね?
若さってよりは、悪習慣の積み重ねで体が壊れただけかと
156: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:10:12.17 ID:hgm2Pqi20.net
>>144
膝の半月板とか運動で痛めるぞ
スポーツ専門医にかかったけど完全に防ぐのは無理
この痛め方は年相応だと慰められた

こういう関節のパーツは消耗品で鍛えることはできん
老いて健脚なのももって生まれた才能だね
自分は恵まれてなかったらしい
135: カーフブランディング(三重県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:00:35.59 ID:5NLAxRFr0.net
知力は40代、50代くらいが山なんじゃないかと思う。
60、70になってくるとガンコジジイだが。
139: 魔神風車固め(栃木県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:02:11.71 ID:zJQzW4Uy0.net
昔は寿命が50歳くらいだったから
頭脳や身体のピークが25歳から35歳くらいで
衰えて数年で死んだけど
今は70歳くらいまで生きるから衰えてからの年数が長いから問題だよね
146: エルボーバット(長屋)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:05:36.71 ID:M8yB+KLh0.net
30代になったら、気合や根性でゴリ押し出来なくなったわ

だから、生活習慣を改善して、賢くやってる
147: ダブルニードロップ(福岡県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:06:34.88 ID:3XInwgoM0.net
筋トレすればある程度体力は維持できたけど代わりにてっぺんの抜け毛が増えたする
学生の時は床屋で全体的に髪をすいてもらってたのに今じゃ頭頂部がちょっとスカスカ
152: 河津落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:08:50.53 ID:u+7KC0E70.net
>>147
頭頂部禿げって改善可能なんじゃなかったっけ?
とりあえず豆乳飲もうぜ!大豆イソフラボンがいいらしいぜ!
150: フロントネックロック(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:07:39.36 ID:4eJf5h+40.net
>>147
前ハゲの俺よりも絶望的だな
167: フェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:13:39.05 ID:JwTVS/Pz0.net
>>147
糖質制限+筋トレ=強力な禿要因だからな

AGAが発生しかつ栄養不足でとんでもなく一気に禿げる。

対策はちゃんと糖質とってバランスいい食事をとって、身体に必要ない筋トレはやめて、
ポケGOなどの生活の中でできる運動に変える。

あと増毛剤とかマッサージとかはほとんど効かない。
禿に猛烈に効くのはミノタブとフィナステリド。この2つだけ。
月800円ほどで強烈な禿対策ができる。。
149: ボマイェ(京都府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:07:11.31 ID:GDsHvj3E0.net
会社員は45才ぐらいまでは気力あるでしょ
そっからは昇進しないから頑張ってもムダ
151: ラ ケブラーダ(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:07:44.16 ID:JjJObH9D0.net
30代は平気だった
40過ぎると一気にくるぞ
153: かかと落とし(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:09:00.45 ID:UJxMYvz10.net
運動して体力維持できるのは若い頃に部活なりで身体鍛えてた人間だけだぞ
なんもやってこなかったやつがアラフォーになって急に運動しても逆に身体壊す
168: 河津落とし(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:13:41.47 ID:u+7KC0E70.net
>>153
運動強度をちゃんと管理して一気に負荷を上げたりしなければいけるんじゃね?
特別養護老人ホームで歩行器使って歩いてる婆さんに筋トレさせたら自分の足で歩けるようになったらしいぞ
190: ブラディサンデー(家)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:21:23.87 ID:CvhhVnb20.net
>>168
80代だか90代だか忘れたけど、骨格筋量をトレーニングで増やせたって研究があったみたいだからな
154: クロイツラス(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:09:19.93 ID:wx4rCk5F0.net
30でも身体能力は落ちるけど知識はどんどん詰め込める
知識が減りはじめるのはそれこそボケはじめる80代ぐらいからだから
それまでは安心しとけ
155: 頭突き(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:09:23.49 ID:kWmgB5Zv0.net
コミュ力さえ衰えてきた感覚あるわ
とりとめの無い話しか出来なくなってちっとも親しくなれないわ…
157: フェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:10:21.85 ID:JwTVS/Pz0.net
30,40で無理なダイエットで一気に老けこむ奴多いね。

ちょいぽちゃでぽけGO軽くやってバランスいい食事とっているくらいが一番いい。
161: キン肉バスター(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:11:15.23 ID:w+t3pQkK0.net
50代に突入してみそ
びっくりするから
176: ショルダーアームブリーカー(埼玉県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:17:01.66 ID:GCG6fz1D0.net
>>161
どんな?
184: ボマイェ(京都府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:19:05.46 ID:GDsHvj3E0.net
>>176
気力がなくなる
体の関節とかあちこちで慢性痛が起こる
息が上がって走る事ができない
189: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:20:47.92 ID:hgm2Pqi20.net
>>184
うう
その兆候が

痛めてもない手首とか肩とか
何故か痛いときがある
おそろしや
219: キン肉バスター(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:36:59.86 ID:w+t3pQkK0.net
>>184
おーまさに俺の言わんとした事だわ
162: バーニングハンマー(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:11:31.64 ID:Qmd6ilr20.net
人間の本来の寿命ってやっぱ50ぐらいだろ
今は長寿とか言われてるけど
そのせいで人間社会に様々な無理や歪みができてる気がする
165: 急所攻撃(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:12:42.68 ID:0qt7OgZf0.net
なんだかんだで無茶できないから慎重にはなる
もしかしたらそれが自分が若いときにおっさんとかに対して感じてた「意気地のなさ」的なものなのかな、とも思う
おっさんになって感じる今日この頃
170: ナガタロックII(大阪府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:14:59.28 ID:iI/3CoGr0.net
いい年して能力が上がったと喜ぶのもちょっとね
スペック厨の末路みたい
171: ブラディサンデー(WiMAX)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:15:06.84 ID:KlOezStD0.net
40代だけどべつに体力的に落ちたとは思わないな、元から体育会系じゃないからな
でも精力は落ちたわ、あと頭がバカになった気がする。それが一番ショックだわ
175: ブラディサンデー(空)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:16:17.12 ID:JNqb61mZ0.net
芸術家とかクリエイターは早熟でなければ30代から伸びるイメージがあるんだがそれは?
183: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:18:55.87 ID:hgm2Pqi20.net
>>175
経験の蓄積
30も半ばを過ぎると転職が厳しくなる
185: 腕ひしぎ十字固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:19:48.94 ID:2sXxUP5n0.net
>>175
下積みを散々経験して
やりたい事が出来るようになると
30代に突入しているって事でしょう。
自分で市場が作れる人はほとんど居ない。
177: リバースネックブリーカー(北海道)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:17:03.09 ID:CvqU3Y0A0.net
32になったばかりだが、この前細菌性の炎症にかかって一週間休んでから、強くなって無理が一切出来なくなった
食べ物も野菜、豆腐、そば、お茶漬けが中心になって、大好きだったラーメンが食べられなくなった
290: マシンガンチョップ(庭)@\(^o^)/:2016/08/18(木) 00:21:54.04 ID:1MyGRnTq0.net
>>177
安心しろ10年後には蕎麦うどんに落ち着く
お前は時代を先取りしただけだ
180: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:17:38.05 ID:hgm2Pqi20.net
運動すると消耗パーツが磨り減る
運動しないと筋肉が衰えて
やっぱり関節に負担がかかる

健康維持にベストな負荷を見極めてる人だけが能力を長らく維持できるわけだ

膝を痛めてから走れないから山登りしてるわ
まあ舗装路をゆっくり歩くだけだが
ウォーキングだと心肺に負荷がかかんなくて鍛えてる感が微塵もないからなぁ
181: バーニングハンマー(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:17:51.63 ID:Qmd6ilr20.net
やっぱ老いる事は悪なんだなーって思う
いや罰なのか
186: 16文キック(大阪府)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:19:58.12 ID:C6GJy8M90.net
イチローが40でもあのパフォーマンスなのは肉体的天才だから?それともくっそ練習してるから?
195: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:22:18.34 ID:hgm2Pqi20.net
>>186
元々頑丈な肉体を持ってる
アスリート能力維持に必要なトレーニングに体がついてきてくれてる
本人の努力もあるけどこれも一種の才能だね
203: 腕ひしぎ十字固め(チベット自治区)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:26:05.45 ID:2sXxUP5n0.net
>>186
才能のあるヤツが、しっかりした環境を手に入れると
ああいう風になるのだろう。

あんな人、しばらく出てこないと思うw
同じ時代に生きてるだけでもスゴイ事だと思う。
191: リバースネックブリーカー(北海道)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:21:26.56 ID:CvqU3Y0A0.net
天才がくっそ練習してるから、あの程度のパフォーマンス低下で済んでる
凡人の俺らじゃああは行かないわ
192: エメラルドフロウジョン(群馬県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:21:39.22 ID:rS10HIjX0.net
子供の頃や若い頃出来てた事ができなくなってるのがツライ・・・運動、カラオケ、ゲーム全てが衰えてる
特にゲームが酷かった、○×□△が覚えられなくて一々見て押した。情けなくて悔しくてゲーム三昧したらやっと押せるようになったけど。
193: 腕ひしぎ十字固め(埼玉県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:22:04.76 ID:V0F9GWPD0.net
筋力はむしろあがるぞ
194: エルボーバット(長屋)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:22:10.52 ID:M8yB+KLh0.net
25歳の頃は疲れ知らずで、気合と根性で何でもゴリ押し出来たのになぁ~

37歳の今じゃ食事・運動・睡眠などの生活習慣のどれかひとつでも不足すると、
一日の仕事のパフォーマンスが最悪になる
もはや俺は生活習慣様の従順な奴隷だよ
198: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:24:27.58 ID:hgm2Pqi20.net
>>194
徹夜はできんなー
もう無理
酒席でも遅くなるのはキツい
二次会行かない
199: ドラゴンスープレックス(埼玉県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:24:54.66 ID:+r2HXBrA0.net
ピーク18歳
25で小山
35で大山
45で壊れる
55で腐る
201: ラダームーンサルト(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:25:27.99 ID:SiEVkRC60.net
気付かないだけで老化は20台半ば頃から始まってるからな
その蓄積が一気に出始めるのが30代に入ってからってだけで
205: かかと落とし(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:27:02.94 ID:UJxMYvz10.net
一番感じたのは子育てだな
20代の頃に簡単にできたことが、40近くになって出来た子供相手にはなかなか出来ない
お前らも男は何歳でも結婚して子供作れる!とか馬鹿なこと言ってないで考えとけよ
211: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:31:29.85 ID:hgm2Pqi20.net
>>205
子育ても体力戦だからなぁ
しかも嫁も変貌するから精神的にもタフでないと持たないw
206: ツームストンパイルドライバー(茸)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:28:08.43 ID:7WC5pLHj0.net
若い時でしか味わえない感動とか多いよな

そう考えると年取って金持っててもマジで無意味

若い時世界一周とかしたい
218: ファルコンアロー(栃木県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:35:39.54 ID:fqEsBWXr0.net
>>206
>若い時世界一周とかしたい

俺もそれ。

「学生時代にやるべきことは?」
と若者に訊かれたら、間違いなく
「旅をしろ」と答えるわ。

俺が今、凄く後悔してるから。

読書だのバイト等の社会勉強も旅行中に兼ねてやっちゃえばいい。一石二鳥で。
208: カーフブランディング(関東・甲信越)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:29:33.37 ID:s3VV+WhxO.net
人間の人格形成は30歳までに決まる。30過ぎると固定観念が働くから何を言っても無駄。何事も経験則でものを考えて聞く耳を持たなくなる。
210: ファイヤーボールスプラッシュ(滋賀県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:31:21.01 ID:7Kq6tzlq0.net
20代の大半をパチ屋で過ごした
後悔しかない
213: クロイツラス(庭)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:33:30.09 ID:wx4rCk5F0.net
年取ってから感動が少なくなるのは保守的になってチャレンジしなくなるからだろう
今までと同じこと繰り返してても感動なんてするわけないわな
年取っても色々チャレンジしたほうがいいよ
215: ボマイェ(神奈川県)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:34:39.46 ID:e7rXjSpz0.net
瞬発力は落ちるが、筋力は30代がピークだろ鍛えてれば
221: かかと落とし(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:38:04.48 ID:UJxMYvz10.net
筋トレを維持してきて一番役に立ってるのが、親の介護する時に持ち上げる場面というね・・・・・
ほんと、もうね
いや役立ってるんだけどさ
でもね
222: バズソーキック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/08/17(水) 23:38:36.63 ID:hgm2Pqi20.net
年寄りが不機嫌なのは体のあちこちが痛むのを我慢してるからではと
気がつき始めたこの頃
腰が痛いとマジ機嫌悪くなる
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1471439568
人気サイト更新情報
人気記事ランキング
人気記事ランキングを全て表示する