1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:45:41.54 ID:BcPzaKSF0.net
見た目よくなる
好きな服を着れる
女にモテる
持久力があがる
前向きな性格になる

なんやこれ。。。
2:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:45:59.24 ID:XvDAmfMtp.net
ハゲるぞ


741:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:57:42.78 ID:DtcJuRMj0.net
>>2
これ
3:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:46:01.00 ID:EBq+hyIn0.net
モテねえよバカ
4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:46:13.69 ID:xjoAns3k0.net
バランス取るのが案外むずい
6:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:46:32.75 ID:IsxzX+3h0.net
疲れる
楽しくない
趣味が筋トレだと引かれる
7:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:00.58 ID:X90+ZcxUd.net
臭くなるのは個人差あるけどからだがしっかりする=威圧感を与えるにはつながるな
8:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:02.61 ID:HZsqdBHBd.net
ハゲる
9:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:04.18 ID:gQwGN4Og0.net
デメリットは続かないだ
10:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:12.09 ID:fFHNLeWO0.net
先週たってたスレのせいでプッシュアップバーと腹筋ローラー買ったやで~
今筋肉痛で筋トレできなくて辛い
11:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:33.85 ID:AFNEBXhG0.net
汗かきやすくなるだろ
夏きつすぎてすぐ筋肉減らしたわ
12:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:40.45 ID:61aaYKmJ0.net
タンパク質とりまくってると内蔵に良くないぞ
76:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:55:09.87 ID:JFQaZspd0.net
>>12
内蔵に良くないレベルで摂るバカはおらんやろ…
14:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:55.86 ID:g1WVwYt+0.net
時間がかかる
苦しい
痛い

はいデメリットさっそく3つ
21:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:00.62 ID:6U7LAlHe0.net
>>14
時間はかからんよ
一日30分で十分
125:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:00:00.56 ID:dGHwRe5p0.net
>>14
苦しいのも痛いのもご褒美と思えばええんや
22:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:07.59 ID:fFHNLeWO0.net
>>14
下二つはお前が貧弱なだけやでw
普通の人は筋トレの疲労感は気持ちよく感じるもんやで
15:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:47:58.03 ID:MjTAttbn0.net
好きな服が着れる←?
17:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:48:35.16 ID:AFNEBXhG0.net
しかも筋肉つけたら着れる服の種類は限られるぞ?
18:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:48:39.70 ID:f7zuRBxj0.net
服ってなんやねん
19:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:48:45.14 ID:GHg8IW4SM.net
服のサイズが無くなるで
アバクロならXXLしか入らんわ
20:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:48:50.30 ID:BQb8WGUsd.net
臭くなるのはある
24:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:14.28 ID:GHg8IW4SM.net
>>20
元から臭いぞ
23:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:13.21 ID:pv2ZbdagF.net
もう戻れんのじゃ
今やめたら脂肪になってまう
26:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:17.81 ID:6FRRO64i0.net
好きな服を着れる←は?
逆なんだよなぁ
デザイン好きでも丈で合わせると肩周りだけ合わなくて着られないとかザラやわ
25:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:14.32 ID:Pv6cZ1UB0.net
ムキムキすぎてキモい言われたんだが
28:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:31.69 ID:g5d8XPQb0.net
わい筋トレが続かない・・・、おもろーないんやろうな
29:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:43.94 ID:MKifQIPd0.net
筋トレは加齢臭も消えるで
34:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:31.78 ID:76AH6rSB0.net
>>29
まじ?
おじさんがんばっちうぞー
30:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:49:53.68 ID:RVTS0EO6H.net
好きな服ってなんやねん
マッチョに似合う服の間違いやろ
31:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:06.13 ID:bchCNAlc0.net
筋トレ=筋肥大みたいな風潮なくせや
32:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:13.74 ID:yzZyoUVH0.net
男ならヒョロガリより厚い胸板の方がええやろ
36:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:49.95 ID:CbpfkVuyp.net
老化が進むってどっかで聞いたけど、どうなん?
41:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:51:25.50 ID:yzZyoUVH0.net
>>36
成長ホルモンの分泌が促進されるからアンチエイジングに繋がる
45:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:09.98 ID:CbpfkVuyp.net
>>41
こマ?
いいことだらけやん
60:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:28.78 ID:6U7LAlHe0.net
>>45
ほんまやで
更にのめり込むと栄養面に気を付けるようになって健康的な生活を心掛けるようになる
37:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:55.62 ID:cTEOWxudp.net
でも無駄な自信つくのは周りから見たらウザいかも知れんけど生きてく上でこの上なく素晴らしいメリットよな
38:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:56.21 ID:AFNEBXhG0.net
わかったイッチはデブか
デブが筋トレすると痩せて着れる服が多くなるな確かに
39:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:50:59.53 ID:QM2FnRCq0.net
腹筋とチェストプレスとレッグプレスやって有酸素運動
これ週3でやっとるだけでまあまあな体できるで
42:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:51:32.01 ID:+yTExwIX0.net
着れる服は少なくなるけどそもそも無地が似合うようになるから問題なしやぞ
43:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:04.61 ID:Pv6cZ1UB0.net
やりすぎるとハゲるしな
44:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:05.14 ID:eHIx3oOl0.net
趣味にできるやつはええな
自分追い込む作業だからマゾにしか向かんやろ
46:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:24.07 ID:CsloBlJ+0.net
腰を痛める
58:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:21.28 ID:QM2FnRCq0.net
>>46
変なデッドリフトとかしたんやろ
普通にやってれば壊れんわ
47:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:33.26 ID:YAWVSHHy0.net
過剰に栄養を摂取してデブになる行為ってだけじゃん
48:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:34.26 ID:+5t/REenp.net
有酸素運動もしないと何かしらで死にやすくなるぞ
50:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:52:57.37 ID:7ylrYbkXa.net
筋トレやってる奴のツイッターの気持ち悪さは異常
52:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:02.99 ID:sfSM0tf80.net
筋肉痛のやりきった感がすこ
53:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:06.47 ID:rmnY4tH9M.net
筋トレで女にもてるというあまりに薄い希望的観測
62:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:47.43 ID:VjkHb+qz0.net
>>53
筋トレしてモテるやつは筋トレしなくてもモテる
124:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:59:52.45 ID:rmnY4tH9M.net
>>62
その通り
56:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:14.83 ID:VjkHb+qz0.net
スポーツの補助程度にやってるわ
59:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:26.20 ID:yx2G5/Vv0.net
つかれる
61:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:38.51 ID:GHg8IW4SM.net
筋肉本気で増やしたいなら
プロテインとサプリ代が結構行くで
943:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 19:19:42.63 ID:JJOa6/i/d.net
>>61
飯代もバカにならない
除脂肪飯高すぎや
64:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:53:53.31 ID:movAIASSd.net
マッチョになるのはともかく趣味でするとか女受けは悪そう
他に何もないんか
99:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:57:48.57 ID:ITQJL5n60.net
>>64
最初は重量どんどんあがっていってそれが楽しい
ある程度やって止まると見た目が変わっててさらに楽しい
103:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:58:12.54 ID:Xj9gcfGWa.net
>>64
女受け悪くなるまでやるには
素質のあるやつが生活をぶちこんでようやくいけるかってぐらいだぞ
91:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:56:32.78 ID:yf4Q6Ddpd.net
>>64
効果が目にみえるのがええな
写真とか体重とか記録に残すと楽しくなってくる、かなりゲーム感覚や
65:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:54:06.19 ID:fkOT4Zy00.net
同居家族いるのに筋トレ拘って、食事制限は本当にウザい
米食べないとかササミ食べるとか
お前だけの為に夕飯とか別に作るとか絶対しないからな
食べるもんなくて怒るなよな
88:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:56:16.24 ID:9/JRyzwk0.net
>>65
鬼女J民か?
94:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:57:05.84 ID:MKifQIPd0.net
>>65
ツンデレっぽくて草
怒りながらも別メニュー作ってくれるんやろなあ
140:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:01:29.40 ID:fkOT4Zy00.net
>>94
>>88
悪いな男や
仕事早い日or休みは飯当番なんや
食事制限やりたいなら自分の小遣いで自分で用意してくれ
66:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:54:07.70 ID:ouceLfdYd.net
ワイデブ、高見の見物
筋トレなんか出来ねぇ
81:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:55:43.62 ID:qS+zN4MZ0.net
食生活とサプリで金かかるのが難点やな
95:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:57:20.23 ID:eigFl0v4p.net
医者に運動進められてるけどやる気が出ないからもっと筋トレの利点語ってや
114:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:59:01.70 ID:yf4Q6Ddpd.net
>>95
運動すると精神的にもええぞ、動かさんと老廃物溜まって見た目も中身も老けてくるで
120:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:59:24.58 ID:NhmzqPaW0.net
>>95
筋トレなんて生産性皆無のムダ
健康目的ならジョギングの方がええで
下半身
体幹
上半身
全て鍛えられる
128:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:00:10.72 ID:qS+zN4MZ0.net
>>95
やる気を出すには通常66日間続けなアカンらしいで
そこまでいくと小脳にまで命令がインプットされて
やらないと落ち着かないレベルに達するんや
100:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:57:58.21 ID:yzZyoUVH0.net
サプリなんかマルチビタミン、bcaa、クレアチン、プロテイン、シトルリンしか摂ってないわ
マイプロやすくて捗る
106:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:58:15.05 ID:eaAhqdAvd.net
なおやりすぎると自分の自撮りをSNSに挙げまくったり自分より劣った体のやつを露骨に見下すようになる模様
117:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:59:11.57 ID:yzZyoUVH0.net
>>106
ウ板の雰囲気ほんまクソ
129:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:00:11.69 ID:7ylrYbkXa.net
>>106
女の腐ったような性格のマッチョ多すぎ
107:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:58:16.28 ID:+lfoVGDN0.net
肩コリが解消されるってメリットが一番でかい
108:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:58:16.34 ID:+yFdUfDOM.net
1週間で飽きたわ

ブサイクがやっても意味ないんや
118:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:59:14.21 ID:njJnu9Z3d.net
>>108
不細工だからってなにもかも全部諦めてたらなんもかわらんやん
112:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 17:58:51.63 ID:yGfZgMLMd.net
ガチでやりすぎると腎臓ぶっ壊れるで
146:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:02:06.51 ID:1evKc3c8p.net
筋トレ始めてから野生の本能が刺激されたのか知らんけど闘争本能というか常にマウント取りたくなってしまうわ
ワイみたいなやつおるか?
158:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:03:16.43 ID:6FRRO64i0.net
>>146
男性ホルモンでまくるからやろ
自信がつくってのを言い換えると好戦的とも言える
161:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:03:30.78 ID:aCEmzBE60.net
>>146
わかるわ
ちょっとしたことでもぶっ飛ばしたくなる
164:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:03:54.91 ID:e51HCGpl0.net
>>146
逆に寛大になったわ
大抵の事は許せる
187:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:07:17.16 ID:o1y31U6e0.net
>>146
分かる
こいつごときいつでも殺せるって常に思うようになった
267:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:18:16.28 ID:3630R3Pvp.net
>>146
わかる
運転中とかよく切れるようになった
148:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:02:09.02 ID:I52hqm/W0.net
デメリット
食費がかかる
身体に負担をかける
時間をとられる
153:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:02:32.00 ID:obM39UtC0.net
いや考えないでやると血圧上がるからデメリットはあるで
154:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/09/30(土) 18:02:49.36 ID:prtCBpIsd.net
そこそこの運動はしないよりした方がいいに決まってるわな
引用元:http://www.2ch.sc/
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