1:DQN ★:2018/04/16(月) 13:12:50.47 ID:CAP_USER9.net


座っていることが健康にとって最悪の行動の一つであることを、あまり信用していなかった人もいるかもしれない。だが、そうした考えを変える可能性がある研究結果が発表された。

カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)の研究チームが米科学誌プロスワンに発表した論文によると、座っていることは体の健康に悪影響を及ぼすだけでなく、神経学的に見た健康リスクでもあるという。着座している時間が長い人は、記憶と関わる脳の領域に皮質の菲薄(ひはく)化が見られ、その影響は強度の高い運動でも相殺することができないと見られる。

Forbes JAPAN:http://news.livedoor.com/article/detail/14581358/


6:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:15:45.56 ID:8CVABDG00.net
その前に痔になりそう
7:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:15:46.64 ID:pj5V1L370.net
PCワークも立ったり座ったりできる高さ調整デスクがほしい
8:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:15:47.69 ID:j+6E5Aub0.net
立って寝ろってことですか?
21:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:22:22.13 ID:UM4xbp6O0.net
>>8
座って寝なけれはいいだろ?
9:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:16:02.22 ID:bT+f2SaB0.net
ホーキング博士
20:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:22:08.43 ID:Us76FN3n0.net
>>9
起きてる時間のほぼ全て座ってたよな
だからこの研究結果のいい加減さが判る
11:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:17:58.33 ID:3Edr8q630.net
脚の筋肉を動かさないと命にかかわる
つまり、座っているだけでよくないと言っても過言ではない
12:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:18:02.55 ID:RwisMcom0.net
何時間以上がアウトなんだ?
13:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:19:02.26 ID:pWs1RFJBO.net
定期的動かないと体がカチカチになる
14:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:19:38.09 ID:IenlwVfV0.net
胡坐や正座も駄目なん?
16:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:20:34.48 ID:xj1CS5Sd0.net
SE終了のお知らせですか?
18:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:21:08.84 ID:E4+KmL5j0.net
脳を鍛えるには運動しかないという本を読めばわかる
19:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:22:05.59 ID:0JXRldmI0.net
椅子が寿命縮めるってテレビで言ってたから
布団しいた上にコタツかぶせて、床にPCのディスプレイだけ置いてネットやってるわ
おかげで痔は治ったが、ヒジと玉が痛くなった
22:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:23:05.42 ID:vXDT3Mfy0.net
ホーキング博士を見てて
俺も思ってたよw
24:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:25:05.27 ID:gdXQMi140.net
シルバーシート廃止だな
25:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:25:29.04 ID:08fazy8f0.net
血のめぐりが悪いからかな、もうちょっと突っ込んで欲しい研究である。
26:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:25:45.91 ID:F8ue4ubO0.net
勉強するときは座るけど
27:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:26:14.44 ID:BjNxFQ6i0.net
確かに立ってパソコンしたいな
28:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:27:09.71 ID:GcTx3alO0.net
>>1
全国の学校から椅子を撤去すべきだよ

ホント
29:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:27:11.33 ID:1bBVaYRG0.net
バランスボールに乗ってるのはどうなんだ。
49:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:35:08.30 ID:o3IKX2TC0.net
>>29
微妙な揺れと姿勢制御に筋肉使うのが良いそうだよね

でも転がらないようにある程度固定してないと集中力が削がれる
30:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:27:18.64 ID:5ik0gwNO0.net
PC業務の人アウト
31:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:27:26.11 ID:5+7JPKBD0.net
寝てる状態からたっても気持ちよくないけど
座りから立つと気持ちいいからな
32:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:28:53.70 ID:bZ5UmK+d0.net
座ってないけど寝転んでる
でも犬猫もたいがい長時間寝てるけどボケてないじゃん
33:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:29:45.24 ID:ewH5bOWm0.net
座っていると血流がとどこおり、むくみやすいのは多くの人が経験があると思う。
血液の循環がとどこおるといろいろな影響がでうるとはおもう。
30分位一度はたったりからだをほぐすべき。
35:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:30:43.35 ID:h05Hk2Mr0.net
日本人の尻が平べったいのは正座をよくするから
36:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:30:51.04 ID:IenlwVfV0.net
経験上、動き回っててもボケる奴はボケる
39:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:31:59.96 ID:ewH5bOWm0.net
寝るのは血流はとどこおらない。ねても足はむくまないだろう。
すわると尻に体重がかかって圧迫されるので血流がとまってむくむ。
40:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:32:31.60 ID:GcTx3alO0.net
椅子のないオフィスとか検索してみ

前から常識だから
41:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:32:42.64 ID:pxGhrVKL0.net
よし、お前ら空気椅子3分な(笑)
失敗したら最初からやり直しだぞ
42:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:32:47.75 ID:QWaX8GOZ0.net
俺仕事じゃほとんど座ってるし家じゃほとんど寝そべってるで…
43:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:32:58.63 ID:JZ3hFTcS0.net
キヤノンの子会社が正しかったのか
44:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:33:01.62 ID:dFVqWGQE0.net
知ってた。
俺がどんどん馬鹿になるのがその証拠だ。
俺ガキのころは天才だったんだぜ
45:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:34:02.21 ID:vAVlg8oU0.net
認知症と歩行の量には関係がありそうだ
歩くことで血流量が増えて脳の毛細血管が広がり、脳神経細胞に栄養を行き渡らせる
1日30分の歩行で脳の毛細血管を維持する効果が十分にある
もっと運動すればもっと効果がありそうだ
46:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:34:12.28 ID:eCiyz69g0.net
将棋指しなんかどうすんだよ。

人生のほとんど将棋盤の前に座って過ごしているぞ。
51:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:36:07.02 ID:HbaAKhTG0.net
>>46
スタンダードの「座る」の意味はたぶんイスに座ることな、正座じゃないくてせめてあぐら
48:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:35:02.42 ID:gt6b1Mgs0.net
じゃあ、どうすんだよー
52:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:36:55.91 ID:PXprAIBU0.net
とんでも科学か
53:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:37:07.17 ID:652sRxO40.net
いよいよトラックから椅子が無くなるのか。
自動運転になったら 運転席もいらないからなwww
56:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:42:03.81 ID:GcTx3alO0.net
アメリカには椅子のない学校がある
57:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:42:10.72 ID:HGRKA1IqO.net
座りすぎを自働債権、運動を受働債権とする相殺は無効とするのが、通説・判例である
58:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:45:49.04 ID:4TlddkKn0.net
空気椅子すればOK
59:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:48:03.62 ID:0v76YmHL0.net
座る時間が短い仕事の方が少ねーわ。ブルーカラー以外だと。
60:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:48:57.91 ID:oYBoA7O30.net
この記事読んでで怖くなったから、今太ももくにゃくにゃしながらパソコン打ってる
61:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:49:01.74 ID:2oWXvLm+0.net
車椅子生活の人だめじゃん
65:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:54:39.48 ID:bZ5UmK+d0.net
猫は1日中寝てる時間のが長いけど
運動能力高いし別に頭もボケてない
64:名無しさん@1周年:2018/04/16(月) 13:51:39.38 ID:CEmzKKKa0.net
タバコ休憩に理由ができ
引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1523851970
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