1:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:20:06.77 ID:gBmHcL+80.net


夢を目覚めた後に思い出すためにはビタミンB6が有効であるという研究結果が発表された(Discovery Channel Japan、WIRED、論文)。

 この研究は豪アデレード大学の研究者らによるもの。ビタミンB6は神経伝達物質セロトニンの合成に関与するもので、
実験ではビタミンB6を服用したグループは「夢を想起する能力」が向上することが確認できたという。


※全文はソースで
https://www.zaikei.co.jp/article/20180531/444894.html


4:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:21:28.32 ID:iOCmQe7t0.net

33

22:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:45:39.41 ID:JLKACCxs0.net
>>4
熱出てクラクラしてる時やっちゃった事あるわ
38:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:03:19.30 ID:KdRnbn3O0.net
>>4
5年くらい前にやった
冷や汗が出た
5:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:22:29.07 ID:K0wtkEaO0.net
これで夢日記つけれるぜ
35:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:59:52.38 ID:U1UJAtDs0.net
>>5
やめとけ
51:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:33:44.93 ID:Y/lHFrI80.net
>>5
後で読み返して恥ずかしくなるぞ
6:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:22:46.57 ID:7tfHKlv/0.net
ビタミンB3 を2つ足したらB6になる

これ、?知識な (^^)
43:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:37:54.65 ID:7tfHKlv/0.net
>>6
62:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 19:11:21.31 ID:7tfHKlv/0.net
>>6
8:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:24:04.43 ID:ynz3NYGp0.net
忘れたい夢のほうが多いね
9:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:24:44.82 ID:kD9FQxD30.net
ただし疲れが取れないって聞いたぞ
10:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:27:20.05 ID:PsGXzIv80.net
エロい夢以外見たくない
11:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:27:30.82 ID:OtWyzuRl0.net
B6にその効果があるってだけで多く摂ったらどうって話にはならんだろう
12:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:28:15.02 ID:d9/TPbC90.net
誰がシナリオを書いているのか疑問
13:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:28:16.56 ID:F8zVxhNb0.net
未だに寝小便した夢見て焦って目が覚める事がある
14:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:30:07.93 ID:TvFEu1Qu0.net
にんにくが含有量多いみたいだ
二郎食って寝るか
15:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:32:35.32 ID:7JdPE2ES0.net
エドガーケイシーにビタミンB6を飲ませまくればいいってことだな
16:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:36:19.19 ID:AArxHkhH0.net
歳取ると寝る時間がどんどん短くなって
夢を見る前に目が覚めちゃう
50:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:31:01.28 ID:YPAbqfOA0.net
>>16
夢は眠りが浅い時に一瞬見るんだぞ
二度寝した数十分で長い夢見たことあるだろう
17:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:38:32.70 ID:vm5/jJYU0.net
うつ病の人間が「明瞭に悪夢を覚えている」ってのはSSRI等の抗うつ薬のせいなんじゃね?
20:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:42:25.63 ID:JqbjA5R20.net
>>17
面白い観点だね
18:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:40:52.64 ID:UVF83ZRa0.net
夢思い出すと何かいいことあるの?得意なんだが
19:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:41:38.30 ID:6/LiMOjW0.net
ろくな夢見ないからいいや
21:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:44:32.07 ID:QwFjBI4d0.net
つまりヤバイ薬?
23:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:46:13.83 ID:oW6ebaMF0.net
ビタミンB6って何に含まれてんだよ
24:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:48:00.64 ID:/jYK8D9+0.net
夢を記録すると良くないと聞くが
27:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:50:30.33 ID:bUV3LvMm0.net
ビタミンB6を多く含む食べ物
http://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_b6.html
にんにく と まぐろ
逆に 夜 寝れなくなるんじゃね?w (´・ω・`)
28:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:52:09.42 ID:dyXxqYEm0.net
処方されたB6飲んでるけど全然こんな効果ないぞ
29:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:52:49.88 ID:5t2FsTpx0.net
夢を覚えてるということは眠りが浅くなるということでは?
32:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:56:47.81 ID:XsxnWuHS0.net
ビタミン摂るなら食品から。もしくはちゃんとした医薬品から。
絶対に避けるべきはサプリメント(笑)。
・・・ま、マルチビタミンとかカルシウムのサプリ飲んでる物好きも余りいないと思うが。
33:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:57:36.13 ID:eal/FnEA0.net
時々4Kみたいにリアルな映像の夢をみるな
34:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 16:59:40.27 ID:dyXxqYEm0.net
>>33
それは夢遊病じゃ…
36:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:00:27.86 ID:RFDZ7uHh0.net
昔は映画みたいな夢いっぱい見られたけど眠剤使うようになってまったく見られなくなってつまらん
40:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:25:11.83 ID:9e8WTol2O.net
さっきまで見てた夢
覚えてない 昼下がり♪
44:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:50:28.63 ID:x2icQ9V70.net
(Discovery Channel Japan、WIRED、論文)
なんだよこれ?なんの権威もないヤツじゃね?
46:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 17:54:46.51 ID:5x0lDPGq0.net
59:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 18:54:06.64 ID:yPC/ethL0.net
前はクルマのブレーキが効かない夢ばっか
最近は財布なくす夢ばっかで夢でよかった!っていうのばかり
66:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 19:49:59.93 ID:l5KmY2s00.net
ビタミンB6を積極的に摂取した記憶はないが
小さい頃から見た夢は必ず覚えていて夢日記つけてた
69:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:04:57.51 ID:hCsDeIeK0.net
>>66
夢っていざ書き出そうとすると途端に記憶が消えていかないか?
手のひらに名前書けなかった瀧くんみたいに
73:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:35:07.16 ID:lYmjlYNh0.net
>>69
全部覚えてる
全編カラーだし匂いなんかも覚えてる
76:名無しさん@涙目です。:2018/05/31(木) 20:37:20.55 ID:bUV3LvMm0.net
>>69 それそれそれ
この夢はよかった 感動した とてもいい話だ 記録しとこうってメモしている間に
忘れていく 起きてから3分くらいしか覚えていない

悪夢だけは いつまでも 覚えているな(´・ω・`)
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1527751206
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