1:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:08:39.77 ID:B+zRH/HN0.net
めちゃくちゃ肌の調子が良くなって草
誰や、1日2回とか言い出したハゲは
2:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:09:23.62 ID:B+zRH/HN0.net
今までは洗顔しても新たなニキビがこんにちはしてきてた
今ではそんなことはまうオサラバよ
3:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:09:48.50 ID:B+zRH/HN0.net
こんなにツルツルになったのは小学生以来かもしれん


4:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:10:11.64 ID:B+zRH/HN0.net
質問などあれば用法容量など答えるよー
5:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:10:46.99 ID:yi4MDBJk0.net
なにで摂取してるんや
7:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:11:03.92 ID:ulk84kfx0.net
>>5
口で
6:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:11:01.63 ID:B+zRH/HN0.net
>>5
錠剤
12:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:12:06.23 ID:yi4MDBJk0.net
>>6
まさかチョコラ?
15:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:12:27.75 ID:B+zRH/HN0.net
>>9
>>12
なんやそのチョコラ押しは
怖いわ
8:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:11:19.06 ID:55qAZsTr0.net
この時期のミカン美味しいよね
9:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:11:27.67 ID:kkAZT3M/0.net
チョコラBBでODは草
10:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:11:35.94 ID:HZLxQdfH0.net
小便めっちゃ黄色くなってそう
13:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:12:06.85 ID:B+zRH/HN0.net
>>10
常に黄色いくらいがちょうどええで
ビタミンCはすぐ流れてしまうからこまめに取るのオススメ
11:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:11:37.29 ID:B+zRH/HN0.net
もちろん跡はなかなか消えないけど、新しいニキビが減るだけでこんなにも印象的なんやね
17:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:12:52.13 ID:NVSpzWGG0.net
オーバードーズは嘘やでサプリ系は意図的に必要数より下げてるから多くのむのは正解や
18:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:12:54.92 ID:B+zRH/HN0.net
チョコラってビタミンCじゃなくね?
そんな知識でやったら身体壊すぞ
23:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:13:37.41 ID:pr7JPar9M.net
>>18
お前に言われたくねえわはげ
25:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:14:13.65 ID:B+zRH/HN0.net
>>23
こんな時間に末尾Mって死にたくならんの?
28:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:14:41.36 ID:pr7JPar9M.net
>>25
19:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:13:14.06 ID:OfLQ5Yua0.net
ビタミンCって尿で排出されるからこまめに飲まないと意味ないってマジ?
27:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:14:37.35 ID:B+zRH/HN0.net
>>19
基本的に1日5回くらいにわけて飲んでるよー
72:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:21:48.72 ID:8YlDDyYW0.net
>>19
水溶性やから過剰な分はすぐ出ていく
75:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:22:08.03 ID:yq0knLb30.net
>>19
濃度を高く維持したいならマジやぞ
水溶性ビタミンはどうせ過剰摂取しても全部尿に排出されるから気にせず飲め

マルチビタミンみたいなやつは用量守った方がいい
20:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:13:14.76 ID:zuSMNWPH0.net
なに飲んでるんや?
24:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:13:53.71 ID:B+zRH/HN0.net
>>20
錠剤
液体で飲むのは情弱らしい
32:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:14:57.27 ID:TGuOGjWf0.net
>>24
商品名教えてや
わいはネオビタミンlじょうってやつや
36:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:15:58.85 ID:B+zRH/HN0.net
>>32
そっちか
まじは家にある市販のやつ飲んでて、飲みきってからはDHCの錠剤
ほんまはマイプロで買うのが1番安いけど送料無料にするにはまとめ買いしなあかんからAmazonや
21:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:13:16.44 ID:+V2k3bZ40.net
因みに錠剤ばかりに頼ると
食品での吸収低下が懸念されてるらしい

薬局でアスコルビン酸くれ
って言えば粉でくれる
22:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:13:27.09 ID:B+zRH/HN0.net
夜寝る前はマルチビタミン採ってる
あとは全部ビタミンCよ
26:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:14:28.72 ID:+V2k3bZ40.net
運動はしとるんか?
30:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:14:54.40 ID:B+zRH/HN0.net
>>26
してるけどなんか関係あるの?
41:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:16:56.38 ID:+V2k3bZ40.net
>>30
ならオーケーや
ターンオーバーは適度な運動とビタミンCやね
43:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:17:25.46 ID:B+zRH/HN0.net
>>41
運動するとけっこうニキビ増えるぞ
食生活が関係しとるんかも
48:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:27.45 ID:+V2k3bZ40.net
>>43
野菜とヨーグルト食えば大丈夫よ
51:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:51.30 ID:B+zRH/HN0.net
>>48
ブロコリと武藤ヨーグルト食べとるよ
33:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:15:20.30 ID:p4ANTtvh0.net
日本製のやつ全部ションベンで出るやろ、iharbで海外のやつかえよ
34:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:15:28.40 ID:zuSMNWPH0.net
DHCのやつでええか?
40:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:16:48.90 ID:B+zRH/HN0.net
>>34
たぶん最安値はAmazonでDHCやね
マイプロは送料の関係で気軽に変えない
iHerbはなぜか高い
35:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:15:34.89 ID:5mQ/Zu4pa.net
冬はニキビ出るわ
87:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:23:58.15 ID:4KF84jidd.net
>>35
保湿しとけ
37:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:16:07.70 ID:oVRH4t6O0.net
そのビタミンの錠剤は数種類飲んでるんか?
39:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:16:40.34 ID:teYNjq4b0.net
ワイはこまめにビタミンCの粉末を炭酸水に溶かして飲んでる
42:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:17:03.19 ID:j9FP6TTH0.net
ネイチャーメイドのマルチビタミンマルチミネラルええぞ
飲み始めてから風邪一切轢かなくなった
44:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:17:54.76 ID:B+zRH/HN0.net
ちなみにビタミンCはオーバードーズすると吐き気が出るらしい
ヒエ~!wwwwwwwww
49:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:30.61 ID:WaDLsTLt0.net
>>44
らしいとか言っとる時点で君してないやん
57:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:34.26 ID:B+zRH/HN0.net
>>49
いや、けっこう飲んでるけど吐き気しないよーって意味だったよー
アスペにはわかりづらかったかね?
45:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:01.35 ID:AdXQd4Gh0.net
可愛そうやから教えといてやるけどビタミンCじゃニキビ治らんぞ
チョコラBBですらビタミンCちゃうんやぞ
Cの効果は肌改善じゃなくてただの酸化防止や
66:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:20:28.50 ID:TGuOGjWf0.net
>>45
つまりニキビなおすにはどうしたええんや?
わいはほっぺは大丈夫なんやが口の周りなんや
71:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:21:05.02 ID:B+zRH/HN0.net
>>66
ビタミンC飲んどけ?
マジで捗るからオススメ
46:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:05.47 ID:D34zDlLAa.net
ニキビとか清潔にしてれば出来ないけどな
53:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:07.78 ID:AdXQd4Gh0.net
>>46
ほっぺたのニキビはただの不潔以外何物でもないけど
口周りは内蔵やから不潔一切関係ないぞ
61:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:59.02 ID:B+zRH/HN0.net
>>53
毎日何回も洗顔してたんだよ、アホ?
64:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:20:13.90 ID:eAwuUqHc0.net
>>53
ワイは不潔じゃないのにニキビできるわ
47:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:13.47 ID:j02ezfPC0.net
皮膚科行くのが一番早いし適当な処置できるでしょ
50:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:18:42.65 ID:lY8+fD1ap.net
ビタミンCの錠剤飲むと肌乾燥しない?
ワイもネイチャーメイドの飲んでたが乾燥するからやめた
55:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:25.67 ID:vg+x1WP40.net
ストレス対策に取ってみたい
56:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:28.19 ID:VRlJoBpw0.net
ターンオーバーしたら毛穴塞がるんか?
58:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:51.26 ID:yq0knLb30.net
ビタミンBCは過剰摂取しても問題ないぞ
どうせ朝には尿に真黄色に出てるんだから一日2回各1倍量取れたらベスト
あるいは1日1回寝る前に2倍量取ればいい
60:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:19:57.38 ID:5tbS/RBl0.net
ワイもどんだけ清潔にしててもニキビ出るたちやけど
亜鉛とビタミン採るようにしたらかなり治ったわ
おでこが凸凹してないのほんと嬉しい
70:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:20:50.04 ID:eAwuUqHc0.net
>>60
なに接種すればええの?
Amazonでポチるわ
76:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:22:08.63 ID:5tbS/RBl0.net
>>70
ワイはディアナチュラの奴やで
他は試したことないから知らん
62:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:20:05.15 ID:oDliXkuw0.net
ジューCじゃあかんのか?チョコラ高いねん
65:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:20:22.24 ID:N4jykQuLd.net
ビタミンCシステインビタミンEヨクイニンとかとってる
67:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:20:32.67 ID:B+zRH/HN0.net
1日の摂取量はなんとビックリの3000mgくらいや
ワイ…死ぬんか…?
73:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:21:48.81 ID:lY8+fD1ap.net
>>67
シーセンタケダ三本分やん
死なねえわ
80:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:22:46.80 ID:oP0AfqOFM.net
>>67
全然大した量じゃなくて草
一度に取るならまだしも、分けて取るなら足りないくらいやろ
そんなんじゃ副作用なんてあるわけないやろ
83:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:23:26.35 ID:yq0knLb30.net
>>67
ノーダメやで
過剰量のビタミンCがガンを抑制するのではないかとかいう研究でもっと過剰な量を直接インジェクションしても安全だったっぽいし
89:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:24:16.95 ID:B+zRH/HN0.net
>>83
ちなみにその研究結果の信憑性はゼロやった模様
74:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:21:48.84 ID:B+zRH/HN0.net
ちなみにマルチビタミンは安定のツーパーデイやね
職場の人に怪しい薬飲んでると思われたw
78:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:22:14.47 ID:tZM11Kyp0.net
跡はどうやって治すんや?
肌綺麗だったのに一時期ストレスでめちゃくちゃ肌荒れして、治ったけど跡が消えない
84:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:23:38.51 ID:B+zRH/HN0.net
>>78
跡は無理や
皮膚科でトゲトゲ指してもらうとか、若さがないと無理
86:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:23:43.52 ID:oVRH4t6O0.net
>>78
治せる跡もあるだろうけどニキビ跡はおおよそ完治できないんじゃない?
85:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:23:42.54 ID:rK0KXBG/0.net
ビタミンCって防腐剤としていろいろなものに添加してあるけどそれでも足りないもんなの?
88:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:24:11.56 ID:LJTBbnXi0.net
まぁビタミンCより野菜一杯食ったほうがいいぞ
90:風吹けば名無し:2018/10/28(日) 01:24:22.06 ID:ZK5w5Fsh0.net
プラシボやぞ
現代人はビタミンCはまず不足しないし過剰に食ってもおしっこになるだけや
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1540656519
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