1:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:30:24.82 ID:0YYJByUR0.net












2:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:30:49.52 ID:0YYJByUR0.net
どうや?


3:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:31:23.56 ID:rTtGOeVmd.net
これなんのアプリ?
5:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:31:41.42 ID:0YYJByUR0.net
>>3
スリープマイスター
4:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:31:29.61 ID:0YYJByUR0.net
3時間がベスト
8:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:32:37.35 ID:tIUj0UK2K.net
>>4ま?ロングなワイは最低20時間寝ないと
13:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:04.93 ID:0YYJByUR0.net
>>8
20はやばいやろw
229:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 02:05:01.47 ID:7BGwyP/j0.net
>>8
コアラかな
6:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:31:56.83 ID:pvb+oNj20.net
ショートスリーパーがちでうらやましい
7:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:31:57.14 ID:s6/yeg2M0.net
ロングスリーパーワイは羨ましくてたまらん
最低8時間ほしい
206:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:57:58.46 ID:djTZjKPG0.net
>>7
ワイは10時間
9:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:32:41.37 ID:d4HVQatg0.net
マジなら病院行った方がええんやない?
いつからそんだけしか寝んくなったん
16:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:24.92 ID:0YYJByUR0.net
>>9
小学生からこの睡眠サイクルやね
34:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:36:38.63 ID:Wad4HiKOM.net
>>16
小学生だと成長期からってことやん
身長低かったり成長に問題抱えてへんの
49:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:38.41 ID:0YYJByUR0.net
>>34
身長は180あるし特に差し障りはないな
ただ、中学からADHD気味やね
後天的なものかもしれん
61:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:02.06 ID:Wad4HiKOM.net
>>49
はえ~、意外と問題ないもんなんやねえ
156:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:50:43.40 ID:XQSHdVhd0.net
>>49
家族みんな睡眠時間短いか?ショートは親兄弟姉妹が睡眠時間短い傾向にあるから、そうでなければ君は病気や
176:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:53:33.62 ID:0YYJByUR0.net
>>156
両親はかなり寝るな
母方のバッバは年老いた今でも2時に寝て早起きしてるらしい
バッバの遺伝なのかね
89:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:57.23 ID:d4HVQatg0.net
>>16
日中ちゃんと起きてる?実は途中で意識飛んでる時間ない?
95:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:43:14.12 ID:0YYJByUR0.net
>>89
それが全くないんよ
10:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:32:53.50 ID:w2+7+1bk0.net
ワイロングスリーパー
10時間寝てもまだ眠い
11:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:00.23 ID:hTu95SpR0.net
不眠症とは違うん
12:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:04.72 ID:ZGB8KI7y0.net
肌汚そう
老け顔そう
20:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:34:19.05 ID:0YYJByUR0.net
>>12
肌はビタミン剤やスキンケアで多少は補ってるからマシではある
14:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:06.14 ID:zeb4genW0.net
ショートスリーパーは短命と聞いたぞ
15:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:22.53 ID:9YCBn+4l0.net
早死にしそう
17:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:43.18 ID:VeBXcRpR0.net
早死にRTA
18:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:44.94 ID:OPRedJ3q0.net
ワイなんてロングスリーパーやしお昼寝必須やぞ
マジでうらやましい
19:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:33:53.17 ID:rTtGOeVmd.net
何時間ぐらいからショートスリーパーなん?
ワイも基本4時間ぐらいなんやが
46:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:27.80 ID:XQSHdVhd0.net
>>19
それくらいからや
21:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:34:28.06 ID:Wad4HiKOM.net
人生RTAじゃん
22:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:34:55.74 ID:pT8SGvIK0.net
ワイ最低6時間は寝んと無理なんやが慣れたら3時間とかでも普通になるの?
26:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:35:38.33 ID:0YYJByUR0.net
>>22
逆に6時間も寝たら朝フラフラするんやが
45:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:25.91 ID:U4hBFXijM.net
>>22
ならんぞ生まれ持った体質の問題や
99:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:43:37.09 ID:XQSHdVhd0.net
>>22
遺伝的資質でしかない
生れつきそうでなければ体を壊すだけや
23:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:35:03.13 ID:cS5hIsOE0.net
死ぬぞ
25:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:35:29.81 ID:KWvvN/1L0.net
あっ
27:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:35:46.71 ID:J4riynGbM.net
8時間睡眠にしたいけどスマホ止められないよお...��
どうすりゃええんや

37:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:05.52 ID:aWDtiGHd0.net
>>27
日中ぬむくないの?
44:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:56.36 ID:J4riynGbM.net
>>37
眠い��
昼休みに20分くらいうたた寝する
28:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:36:03.58 ID:Yp6HAp5A0.net
うちの職場にもショートスリーパーいるけど、表面上は元気なんだけど、めっちゃミス多いわ
29:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:36:18.75 ID:XQSHdVhd0.net
短く濃密に生きるか長く浅く生きるかやでな
ワイは未来を知りたいからロングで良かったが、深夜早朝ランニングの良さを楽しむならショートがええな
30:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:36:22.06 ID:C+PQwOnO0.net
わい平日は4時間で休日12時間寝てるわ
84:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:24.36 ID:XQSHdVhd0.net
>>30
体内時計狂って質悪悪なるで
121:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:45:49.59 ID:C+PQwOnO0.net
>>84
夜どうしても寝付けないんよ
医者かかってる
31:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:36:22.47 ID:VJM5l22B0.net
睡眠時間でマウントとか中学生かよ
32:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:36:27.04 ID:zT4y5PPla.net
羨ましい
寝ないと何も考えられなくなって体調おかしくなるわ
人生損してる感半端ない
38:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:11.76 ID:vI5TJ0Rk0.net
ショートスリーパーらしき有名人は50あたりが寿命のが多いという闇
140:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:48:09.40 ID:XQSHdVhd0.net
>>38
安岡正篤は85歳までいけたでショウジョウバエのランダムミュータジェネシスの実験で休息が少なく活動が長いハエが短命やった実験結果があるから大抵の奴は早死にやろな
39:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:15.16 ID:qqQvm5ibM.net
スマホアプリでどうやって眠りの深さなんてわかるんや?
40:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:26.71 ID:0YYJByUR0.net


昨年の平均は4時間13分だったわ
41:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:36.81 ID:4a9JgSQc0.net
寿命削ってるだけやろ
42:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:48.35 ID:kUdrzSfb0.net
睡眠タイムアタック
43:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:37:52.28 ID:MciLHAB20.net
寝てないアピールって自分が思ってるより全くモテないから気をつけた方がええよ
56:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:39:41.10 ID:5rFarG8E0.net
>>43
かわいい
86:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:47.01 ID:/1JagJHPM.net
>>43
全く関係ないモテの話する時点で嫉妬やん
47:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:28.69 ID:tIUj0UK2K.net
1日に12時間しか起動できないとしても時間を無駄にしながら生き延びるしかないんや
48:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:31.83 ID:KWvvN/1L0.net
一時間半おきに目が覚めるから睡眠アプリとか意味ないわ
50:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:40.57 ID:5Qbm5JNCH.net
躁鬱で躁のときは2時間睡眠でいけるわ
めちゃくちゃ身体ダルくなるけど
51:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:47.07 ID:MciLHAB20.net
早死に確定はウケる
52:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:38:49.36 ID:hXWx/dN30.net
嫉妬民多過ぎてビックリしたわ
ただの体質やん
53:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:39:11.92 ID:YlkUWZi/0.net
明らかに短時間の時グラフうんこになってるんですがそれは
54:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:39:16.23 ID:VeBXcRpR0.net
でもワイ7時間寝ても口の中乾いて毎日途中起きてまうから、4時間しっかり寝てる人間に比べたら似たようなもんな気がしてた
寝てる時口閉じてるのに唾液枯れるのなんなんやろ
168:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:52:18.52 ID:XQSHdVhd0.net
>>54
口呼吸防止テープ買え 最近はいろいろ売っとるから色んなの買って試せ
68:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:52.45 ID:C+PQwOnO0.net
>>54
部屋が乾燥してるんちゃう
寝る前に水飲んで部屋に濡れタオル干しとき
それでも乾燥するなら寝てるときマスクするんや
134:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:47:12.07 ID:VeBXcRpR0.net
>>68
水飲んでもあんま変わらんかったなぁ
マスクは良さそうやな
57:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:39:48.47 ID:RCKxuvWFM.net
7時間睡眠が多いけどできることなら毎日10時間寝たい
58:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:39:50.46 ID:zakyOUrj0.net
ワイのび太くんみたいに目瞑ったら5分以内に勝手に寝てるわ
174:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:53:31.21 ID:XQSHdVhd0.net
>>58
それ気絶しとるのと同じやからもっと寝るように心掛けろ
77:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:41:45.66 ID:VeBXcRpR0.net
>>58
それで朝までぐっすりか?
起きたら体ダルいからほんまぐっすり眠れるの羨ましい
94:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:43:03.03 ID:zakyOUrj0.net
>>77
途中起きとかなくて朝まですやすややで
睡眠効率抜群にいいと思う
126:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:46:18.63 ID:VeBXcRpR0.net
>>94
ええなぁ
ワイ外やとぐっすり眠れるんやけどなぁ
ホテルは勿論、ガラガラやったけど満喫でもぐっすり眠れるの謎やったわ
59:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:39:54.48 ID:7RicotX00.net
夢見ない日ないわ
睡眠の質あげたいわ
64:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:32.33 ID:J4riynGbM.net
>>59
レム睡眠中に起きてるだけやろ?
問題あるの?
91:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:58.66 ID:7RicotX00.net
>>64
~睡眠よくわからんけど夢見るのってあんまよくないイメージだわ 寝起き必ずだるいし
63:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:15.74 ID:TmF0egdp0.net
ショートスリーパーって4~6やろ?
これただの昼寝やん
78:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:41:46.42 ID:0YYJByUR0.net
>>63



ちゃんと朝やぞ
100:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:43:40.61 ID:TmF0egdp0.net
>>78
いや、別に朝やからなんやねん
お前が普通に働いてる証明ではないやろ
118:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:45:37.13 ID:0YYJByUR0.net
>>100
いきなり職の有無の議題になってて草
66:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:46.20 ID:3aWlxADc0.net
こんなん死ぬやろ
ちな毎日10~12時間寝てる
67:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:51.14 ID:7RicotX00.net
まず口呼吸しかできない時点で詰んでそうやわ
鼻炎だるいわ
70:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:52.85 ID:+hZYQIJU0.net
ただ身体酷使してるだけなのに
まだショートスリーパーとか信じてる奴おるんか・・・
71:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:40:55.77 ID:LvZxDHXBd.net
ショートスリーパーは時間を有意義に使える生まれつきの才能だよな
普通の人は無理だし絶対真似しない方がいい
72:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:41:08.18 ID:tsXYM1Th0.net
3時間も8時間も次の日変わらんわ
結局朝眠たいし昼も眠たい
73:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:41:21.53 ID:xbniqaxx0.net
7時間を境に短くても長くても疾病率上がるらしいな
82:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:14.19 ID:sF8wnlEV0.net
短命とか言うが全盛期過ぎてヨボヨボでやる気0のジジイ時代なんて価値ないやろ
だからワイも3時間睡眠や
83:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:23.55 ID:+fwGPpsD0.net
暇な時でも2.3時間で起きるならショートやけど単純に用事いっぱいで睡眠時間削られてるなら至って普通の人間や
お前はどっちや
93:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:43:02.15 ID:0YYJByUR0.net
>>83
前者
だらだら3時ぐらいまで起きてる
98:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:43:31.19 ID:+fwGPpsD0.net
>>93
例えば12時に寝て深夜の3時とかに起きるか?
103:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:44:09.34 ID:0YYJByUR0.net
>>98
0時に寝たら6時まで寝るよ
ただ0時に寝られないんよな
113:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:45:01.38 ID:C+PQwOnO0.net
>>103
なんJ見てないで寝ろ
106:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:44:31.81 ID:+fwGPpsD0.net
>>103
それショートスリーパーなんか?
普通の人間やん…
125:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:46:18.19 ID:0YYJByUR0.net
>>106
分からん…
ただ3時間~4時間が快眠できてる感はある
85:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:44.03 ID:g/+gyzwl0.net
昼間に眠くなったりしないんか
便利な身体やな
90:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:58.33 ID:YuCFcpYV0.net
二時寝八時起きや
在宅勤務終わったら死ぬで
92:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:42:59.91 ID:YlkUWZi/0.net
4時間でショートスリーパー名乗れるならワイもそうやぞ
そんなもんやないやろしらんけど
122:風吹けば名無し:2021/01/21(木) 01:45:52.00 ID:IVF/ygj20.net
ショートスリーパー羨ましいなぁ
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1611160224
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