1：：2021/10/04(月) 22:23:59.36 ID:oAXJMTUy0 BE:501314942-2BP(2000)



2：：2021/10/04(月) 22:25:20.08 ID:QkTA7x5E0.net
74歳とかほぼほぼ寿命やん
44：：2021/10/04(月) 22:57:05.04 ID:ShfS7MfQ0.net
>>2
ほんとそれ、あと4年で男性の平均寿命だしね。
87：：2021/10/04(月) 23:35:12.87 ID:f0wshePr0.net
>>44
日本だと男性は81歳超えてるけど
どこの国の話？
3：：2021/10/04(月) 22:26:26.99 ID:0UbltlXD0.net
寝る時間とか無駄じゃん
その分遊ぶし勉強したほうが人生豊かになる
偉人たちのあんまりな死に方　ツタンカーメンからアインシュタインまで
世にも奇妙な人体実験の歴史
食べられちゃう者たちの生き残り大作戦 しぶとい生き物図鑑
世界のふしぎな木の実図鑑
まぼろしの奇想建築 天才が夢みた不可能な挑戦
知れば知るほど背筋が凍る 世界の未解決ミステリー
絶対に出る 世界の幽霊屋敷
絶対に住めない 世界のゴーストタウン


112：：2021/10/05(火) 02:26:11.12 ID:yZoDMBMX0.net
>>3
飯食うのも無駄だから食べないといいよ
17：：2021/10/04(月) 22:35:23.97 ID:cWITa7LM0.net
>>3
それで早死にしたら無駄じゃん
38：：2021/10/04(月) 22:53:13.19 ID:aPTtXp1B0.net
>>17
74なら健康寿命はほぼほぼ問題なく過ごせてる。
4：：2021/10/04(月) 22:27:04.50 ID:0wC0Hnpd0.net
免疫力下げるプレイやないか
69：：2021/10/04(月) 23:07:25.19 ID:SqYbyNPp0.net
>>4
これ
ショートスリーパー自慢って聞いててバカだなとは思うけど
「凄いっすね！俺には無理っすね！」とか相づち打つようにはしてる
5：：2021/10/04(月) 22:28:20.40 ID:RcbhV0AJ0.net
ただのショートスリーパーだろ
全然つらくないよ
時間もったいないじゃない
とかいってたぞ
81：：2021/10/04(月) 23:27:46.81 ID:y7yD0q9Q0.net
>>5
真のショートスリーパーって寝なくても免疫落ちない超人で激レアなんだよなぁ
ショートスリーパー自慢してるヤカラの大多数は自分を激レアショートスリーパーだと思い込んでるだけの平凡マウンテンゴリラだから……
7：：2021/10/04(月) 22:28:32.70 ID:qIv3iJQ80.net
年取ると目が覚めちゃうんだよ
10：：2021/10/04(月) 22:30:17.66 ID:8Pgou39hO.net
生物て睡眠中に身体が再生するんだろ
睡眠減らしたら病気になるわな
11：：2021/10/04(月) 22:31:56.65 ID:+Kx5AL170.net
アナウンサーの何がそんなに忙しいんだか
生産性低すぎ
12：：2021/10/04(月) 22:32:38.20 ID:aLuXV0ms0.net
寝れないんだよ。寝てないじゃなくて。
がんの原因はその通りだろうけど。
13：：2021/10/04(月) 22:32:56.75 ID:fbdJHgtO0.net
20年、毎日4時間多く寝たら、
20×365×4
=29,200時間
=1,217日
＝3.3年


寿命が3年以上伸びるなら、寝たほうが良かったとなるが。どうなんだろね
14：：2021/10/04(月) 22:33:59.94 ID:BNhxZ0I20.net
寝るにも体力がいる
18：：2021/10/04(月) 22:35:34.43 ID:bfU0rsMi0.net
手塚治虫もそうだね
19：：2021/10/04(月) 22:37:47.63 ID:tVtvqdlp0.net
寝てない割りにフサフサなのが羨ましい。
20：：2021/10/04(月) 22:38:41.65 ID:uUB4Pz+/0.net
寝てないアピール
21：：2021/10/04(月) 22:39:34.11 ID:lnpP95i10.net
74歳でガン見つかって身辺整理して76くらいで逝くとか理想的やけどな
24：：2021/10/04(月) 22:44:51.72 ID:xqEcFhMy0.net
年寄りになると睡眠時間減る
26：：2021/10/04(月) 22:45:37.58 ID:ygu0twhW0.net
移動中とかに寝てるだけだし
30：：2021/10/04(月) 22:49:12.48 ID:wWeGycCz0.net
当たり前。睡眠負債は解消されない
ガンになって当たり前だわ
32：：2021/10/04(月) 22:49:53.41 ID:rtOJSvkj0.net
寝ている時間は真に解放されている時間だろ
考え方は人それぞれだけど豊かな人生には睡眠は大事
33：：2021/10/04(月) 22:51:35.39 ID:OGHoyeTy0.net
寝るのは甘え

とか言いそう
34：：2021/10/04(月) 22:51:36.84 ID:qfQQBius0.net
Gacktが真っ先に思い浮かんだ。
36：：2021/10/04(月) 22:52:23.31 ID:FWTzNVVU0.net
ハゲの原因であることは間違いない
37：：2021/10/04(月) 22:53:11.36 ID:pB8pFvAS0.net
最初膀胱がんだろ
睡眠とか関係ないやろ
39：：2021/10/04(月) 22:53:46.65 ID:MgjhFX4o0.net
3.4時間なんだよねーの人って
大抵昼寝しているか空き時間にウトウトしている
ちゃんと睡眠をとる習慣が無いと免疫力落ちるよ
41：：2021/10/04(月) 22:55:31.86 ID:nBovSv3l0.net
でも長生きが良いことってわけでもないからなあ
苦しんで死ぬのは嫌だけどさ
42：：2021/10/04(月) 22:55:32.26 ID:4AV5W4JQ0.net
中学くらいからずっと睡眠時間3時間くらいで今40過ぎだけどなんともないぞ
朝シャワーを浴びればシャキッとなる
45：：2021/10/04(月) 22:57:15.70 ID:MQSPR7gF0.net
>>42
う～ん、凄いけどその後10年20年はどうなるんだろうか？
43：：2021/10/04(月) 22:56:01.82 ID:A3jB5YE10.net
睡眠が原因でガンになったんだろうか・・・と死ぬまで悩むことに
51：：2021/10/04(月) 22:58:51.78 ID:RFQ6Dil10.net
こういう人は短いようでだいたい昼寝してる
52：：2021/10/04(月) 22:58:56.15 ID:0OBTX0L70.net
平日の睡眠時間は4時間だな。
会社で30分の昼寝と帰りの電車の中で気絶するように30分落ちてるから1日5時間。
53：：2021/10/04(月) 22:59:00.40 ID:PviuZZKT0.net
そういう体質なんだろうか
毎日3時間しか寝ないなんて普通なら無理だろ
54：：2021/10/04(月) 22:59:51.46 ID:wqjxQdiN0.net
俺は5時間だな
3時に寝て8時に起きて会社行ってる
何時に寝ても5時間で目が覚める
58：：2021/10/04(月) 23:00:57.94 ID:ShfS7MfQ0.net
>>54
10時に寝て3時に会社行ってみて欲しい
56：：2021/10/04(月) 23:00:14.72 ID:EUfa0E2Y0.net
鬱病にならない代わりに他の所にダメージ行ったな
59：：2021/10/04(月) 23:01:34.93 ID:ShfS7MfQ0.net
>>56
ショートスリーパーってハゲ多いよね
62：：2021/10/04(月) 23:04:12.45 ID:Lb2/I1yq0.net
俺も10代から36まで
1日3時間が最長くらいなもん
普段は1時間寝て30分起きてまた1時間寝てみたいな感じで2時間くらい

起きてすぐに8時間営業周りの運転とかしてるし
体質じゃねぇの？
ちなみの髪の毛はある
邪魔なくらいある
65：：2021/10/04(月) 23:05:51.91 ID:S0mJS42/0.net
>>62
睡眠不足は蓄積されるから何かを失ってる可能性がある
64：：2021/10/04(月) 23:04:24.90 ID:eoB5ZWHJ0.net
肺転移なんて最悪じゃん
もう短いね
67：：2021/10/04(月) 23:06:34.05 ID:qAZYM+8M0.net
十分生きたろ
若い頃の睡眠時間を削ってその時間を人生の後半に先送りできるなら最高だな
68：：2021/10/04(月) 23:06:59.99 ID:bJhU9Y3Q0.net
寝ないと勉強も仕事も効率悪くて駄目だわ
特に勉強は勉強してる気になってるだけ、になる
70：：2021/10/04(月) 23:08:27.08 ID:zHrQ0dkK0.net
>>1
やっぱり働いたら負けか
73：：2021/10/04(月) 23:10:47.18 ID:xL5/JnzLO.net
(´･ω･｀)わかるわ寝れないんだよな 多分運動しないからなんだろうけどそれくらいで起きちゃう
78：：2021/10/04(月) 23:20:28.01 ID:K5fNn31r0.net
>>1
正解

不眠数年で免疫力劇低下→内蔵機能低下、アレルギー等、体の不調が増える
これを数十年続けると、代謝機能の低下により石や腫瘍ができる　→　がん化する

がんにならずとも免疫のバランスが物故割れるので、免疫疾患（難病）になっちゃう
82：：2021/10/04(月) 23:27:49.12 ID:lLexLep50.net
こう言う奴はだいたい昼間ウトウトしてるけどな
85：：2021/10/04(月) 23:32:14.65 ID:c/Wvu35o0.net
10年以上前、早めに昼飯にしようと練馬のそば屋に入ったら小倉さんがいてビックリした
86：：2021/10/04(月) 23:33:33.36 ID:o3wrp4eq0.net
>>1
あれ、2016年に膀胱がんが発覚してたはず、2018年に全摘って、2年間何してたの？
107：：2021/10/05(火) 01:18:41.41 ID:stS8dOgZ0.net
>>86
全摘しないで済むようにあーだこーだしてたんだと
最初から全摘しておけば肺の転移はなかったかもしれないので皆さんは医者の言うこと聞くようにってラジオで言ってたというニュースを見た
89：：2021/10/04(月) 23:35:48.72 ID:MzIopCL60.net
何とか8時間寝たいんだけど、5時間で目が覚めてしまう
もっとぐっすり寝る方法はないか
92：：2021/10/04(月) 23:41:08.01 ID:QtxTYC5O0.net
副交感神経に切り替わらないと
免疫細胞が育たないとかなんとか
禿げるのもそのせいかしら
93：：2021/10/04(月) 23:43:29.87 ID:a3BLA+IQ0.net
途中でトイレ等、睡眠が中断すると、合計で７時間としても連続７時間の睡眠には及ばないのだろうか？
そもそも〇時間以上寝ないと云々というのは、連続睡眠時間のことだろうか？
94：：2021/10/04(月) 23:47:04.98 ID:pyCoiFCW0.net
睡眠の幸せを知らないなんて人生の半分損している
96：：2021/10/05(火) 00:01:23.03 ID:l1XoValO0.net
今日テレビで久々に見たけど弱ってたな
102：：2021/10/05(火) 00:56:09.57 ID:M42YghkW0.net
年取るとあんまり寝なくて大丈夫だよな。知らんけど。
113：：2021/10/05(火) 02:41:06.94 ID:GpaAXqx80.net
みのもんたも最盛期にはそんな事いってたな
番組中に寝てたらしいがｗ
116：：2021/10/05(火) 03:16:07.21 ID:md98gFkk0.net
終電で帰ってた頃は昼間でもかなり眠かったので
ナルコレプシーを疑った程だったが
7時間半キッチリ眠るようにしてからは
改善した 要はそういうことだ…
117：：2021/10/05(火) 03:25:00.19 ID:RsUwkQU40.net
寝不足だと重い薬の副作用が強く出るんだよな
オグラもそうなんだろう

ワクチンを打ったやつも寝不足の奴から弱っていくのは確実
小倉さん「２０年間、３～４時間しか寝てない。」 ←これガンの原因じゃねぇの？ [501314942]
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1633353839
人気サイト更新情報
人気記事ランキング