1ななし: ID:Y21K22CT0






2:ななし: ID:rFHKx5LO0.net
とうかとうか
4:ななし: ID:fd2RjRHq0.net
まじかよ糖化堂サイテーだな
ネコネコ堂に乗り換えるわ


6:ななし: ID:GMBBLumZ0.net
ちなみに糖質は、生物全てに共通するエネルギー源であるATPに最も簡単に変換される
7:ななし: ID:zrZGf4Tp0.net
俺甘いもの大好きなアラフィフだけど30代前半と間違えられるぞ?
あんま関係ないと思う 因みに酒はほとんど飲まない
36:ななし
>>7
そろそろ真に受けるのやめようぜ
8:ななし: ID:cdNQA/EN0.net
最近はブランデーとハーゲンダッツにハマっている
9:ななし: ID:FkAz9kat0.net
我慢して若さを維持するより好きなものを好きなだけ食べたほうが幸せ
10:ななし: ID:mdQOY0CR0.net
甘いもの好きな婆さん長生きだよな
11:ななし: ID:dutma0N+0.net
また白米悪玉論か
12:ななし: ID:X8nsxphx0.net
ミスリードやめたら?
甘くなくても糖質多い食べ物はいくらでもある
13:ななし: ID:HFMnqhZL0.net
食い過ぎなきゃいいし、食ったら運動すりゃ良いんだよ
14:ななし: ID:tZuG7yNF0.net
甘いもの好きだから一日一個って決めて食べるようにしてる
15:ななし: ID:ESGcUSCf0.net
終末糖化産物AGEのことか
17:ななし: ID:KFX/U2E50.net
じゃあなに食えばいいんだよ!!!!
20:ななし: ID:cq2f8LXq0.net
酒もタバコも女もやらず
100年生きたバカがいた
21:ななし: ID:eFPRLBcH0.net
>>20
わい もうすぐ50年目や
22:ななし
疲れたときに食え
疲れてもないのに食うな
23:ななし
アイス食って血糖値爆上がりする人もいれば寿司食べて爆上がりする人もいる
でもアイスで爆上がりする人が寿司食っても血糖値平常運転、逆に寿司爆がアイス平常もある
何食っても爆上がりマンもおる
血糖値上昇は個人差があり過ぎるのでコレはダメとかアレはダメとか一般論は通用しない
24:ななし
あれ?ブドウ糖って脳のエネルギー源じゃなかった?
26:ななし
>>24
ワロスw
29:ななし
>>24
脳どころか筋肉とか人体のあらゆる細胞のエネルギーでもあるぞ
よくインスリン出て血糖値が下がるとか言うけど、実際にはインスリンの指示で各細胞が糖質取り込んだ結果として下がってる
だから糖尿病になると、細胞は栄養失調、血糖値は高いままって悲惨な状態になる
28:ななし
ガキの頃からテキトーに食ってても今の自分が出来てるだろ
それを信じりゃいいんだよ
30:ななし
まあそんな訳で糖質はある程度摂取しても問題はありません
ただ太りやすい人は太ります
太り過ぎると健康被害が有りますのである程度痩せるために糖質を減らすと良いでしょう
これは糖質摂取で太る人は糖質減らして痩せるしか無いというごく当たり前の事です
32:ななし
運動すりゃあいいんだよ!
33:ななし
普通にアラフォーだけど未だに20代だと勘違いされるなぁ
総合職で激務なのに
35:ななし
ほんとうか?
34:ななし
老けてても幸せなら良いんだよ
39:ななし
とにかくジュースは良くないらしい
あと食事の時最初にサラダ食べるといいらしい
40:ななし
イチゴが美味しい時期なんだよ食わせろ
41:ななし
老けるかは知らんけどあからさまに体がなまるのは実感するな
甘いものを食べると糖化とかいうので老けるらしい [421685208]
引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1680264280
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