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懸垂
2022年06月07日
00:08
VIP・なんj
雑談
コメント( 41 )
【動画】自衛隊式の懸垂10回、ガチできつい
1.:
ななし
:
ID:iYeK1MYK0.net
10回できたら合格
20回で満点
順手で肩幅より広く握り、反動を使わず肘を伸ばしきった状態から顎を棒の上に持っていって一回カウント
・
【動画】黒人さん、ライオンを挑発した結果指を千切られるwwwww
2:
ななし
:
ID:iYeK1MYK0.net
これ一般人で10回やれる奴いんのか
3:
ななし
:
ID:iYeK1MYK0.net
公園でやったが6、7回が限界だったわ
5:
ななし
: ID:xnQbkNVe0.net
高校時代は15やれたわ
タグ :
#筋トレ
#懸垂
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