1.：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:21:38.00 ID:bfE5+Q7Ta.net
2：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:21:52.92 ID:bfE5+Q7Ta.net
5キロ2袋や
3：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:21:56.82 ID:Jr7p9evb0.net
何すんの？
4：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:21:57.59 ID:k6LS90T2a.net
何に使うんや？
偉人たちのあんまりな死に方　ツタンカーメンからアインシュタインまで
世にも奇妙な人体実験の歴史
食べられちゃう者たちの生き残り大作戦 しぶとい生き物図鑑
世界のふしぎな木の実図鑑
まぼろしの奇想建築 天才が夢みた不可能な挑戦
知れば知るほど背筋が凍る 世界の未解決ミステリー
絶対に出る 世界の幽霊屋敷
絶対に住めない 世界のゴーストタウン


5：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:21:58.55 ID:Xz4nJuMha.net
いらなすぎる
6：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:03.89 ID:YlyPPcW30.net
枕に良さそう
8：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:12.98 ID:+EETp7Z6a.net
そのまま吸うんか
9：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:25.39 ID:2hgCZOvp0.net
たいやきやさんでも開くんか？
11：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:33.81 ID:c8HZaAFi0.net
餅つき大会でもすんの？
12：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:37.41 ID:4aHJyk61a.net
小分けしたい
13：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:44.26 ID:UGZQCPaM0.net
小豆じゃなくてあんこなのか…
14：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:44.96 ID:bfE5+Q7Ta.net
筋トレバルクアップのカロリー源にする
ごはんとパスタだけじゃ辛いンゴ
468：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:03:39.67 ID:KEIquVJoa.net
>>14
アホやろおまえ
19：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:18.25 ID:vb7WSjBr0.net
>>14
あんこ入りパスタライス作れるやん
308：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:46:04.96 ID:GJrn08s7M.net
>>19
草
318：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:46:44.63 ID:eZiMNFS00.net
>>19
懐かしすぎて草
343：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:48:45.70 ID:i9+UoqDs0.net
>>19
懐かしすぎやろ
436：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:59:37.28 ID:B+LBZFHap.net
>>19
こういう何気ないレスがなかったらこんなワード思い出すこともなかったわ
31：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:24:08.11 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>19
んなもん愛知県民しか食わんやん
78：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:27.63 ID:Kc5EWQKdd.net
>>31
剣道部も食べるで
272：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:42:49.64 ID:+0/O/ILj0.net
>>19
>>78
バンブーブレードワイもすきやで
224：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:38:24.75 ID:VSq2TP5+r.net
>>78
アニ豚キモ
320：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:46:47.24 ID:UpH3wWni0.net
>>224
なんでこれだけでアニメってわかるんすかねぇ
21：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:32.17 ID:XbwEl0uYa.net
>>14
こんなクソ甘いもんを食いまくるのも辛そうやけどな
40：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:24:43.12 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>21
あんこだったらギリいけるレベルやわ
サンキュー小豆
71：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:10.48 ID:i9+UoqDs0.net
>>14
羊羹にせぇよ
15：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:45.20 ID:soNtW1TB0.net
ええやん
なんぼなん
18：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:09.48 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>15
10キロで3890円🤗
69：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:02.83 ID:x+c3hCbQa.net
>>18
相場がわからんな
79：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:34.48 ID:B/+z2j6z0.net
>>18
別に安くないんかよ
17：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:22:50.08 ID:TZdnKCqF0.net
お汁粉オフ会やろうぜ
22：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:44.46 ID:ZtygMj6N0.net
ぜんざい作ろうや
23：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:45.61 ID:PsXTyq610.net
保存どうするんや
25：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:46.38 ID:bfE5+Q7Ta.net
一日250グラム食べるンゴ
38：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:24:36.64 ID:8zmaoR320.net
>>25
JKでもきついやろ
210：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:36:43.81 ID:fOr36Vm50.net
>>25
血糖値の急上昇やばいで
26：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:23:46.63 ID:Jr7p9evb0.net
罰ゲームかな？
39：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:24:42.56 ID:hEIhKfH30.net
絶対飽きるやろそれ
37：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:24:35.77 ID:VYh8Yf3Dd.net
端っこ切って吸いたい
42：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:24:47.25 ID:M33kjTjq0.net
ええやん

パンにつけてよし、直食いしてもよし
44：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:25:00.86 ID:HCkADAFp0.net
そんなんするぐらいなら焼き芋しろや
50：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:25:27.05 ID:sO7IeWHv0.net
アンコ400ｇでも1人で食うのは地獄やったで
87：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:27:07.76 ID:x0qZ3o5v0.net
加糖？
108：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:28:34.75 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>87
せやな
普通のお菓子用や
64：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:25:53.97 ID:rZQ2Y+Nma.net
the ankoかと思ったら違った
98：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:27:34.24 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>64
あれは高すぎる
75：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:19.77 ID:sEaPiRwD0.net
小倉トースト食べたい
80：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:40.16 ID:dszCRT5k0.net
ジム通ってるやつって謎に羊羹食ってるよな
89：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:27:09.81 ID:v9M/lvvo0.net
>>80
山登るやつも食ってる
102：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:27:45.89 ID:WdEk4M/od.net
>>80
カロリーと糖質は筋肉にはとても大事なんや
141：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:30:54.68 ID:RF/Lzuz00.net
>>80
栄養効率がええんちゃう？
306kcalの栗入り羊羹が手元にあるけど
炭水化物71.3g　たんぱく質4.1g　脂質0.5g　食塩0.1g　や
470：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:03:50.18 ID:9wdXG3rj0.net
>>141
脂質が少ないのがいいんだよな
81：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:40.97 ID:VVJ+p3/h0.net
保存どうすんのよ
82：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:26:44.40 ID:X5W4pSCpd.net
腐らんのか
冷蔵庫入るんか？
91：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:27:15.95 ID:bfE5+Q7Ta.net
ご飯 500 グラム
パスタ 150 グラム
あんこ 250 グラム
タンパク質 180 グラム
脂質は総カロリーの 10%

これと筋トレででかくなるで
ちな 169 センチ 60 キロ
128：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:29:57.15 ID:2e25YD5Ha.net
>>91
女の子かな？
151：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:31:45.40 ID:XeDrzJw5a.net
>>91
ワイもほぼ同じ体型や
168 61kg

いまが1番伸びる体型やで
221：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:38:19.33 ID:Mjxd7aQC0.net
>>91
え？
274：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:42:56.96 ID:bPfrDCu30.net
>>91
あんこ買う前にやることあんだろ
426：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:57:54.18 ID:9W4ML3150.net
>>91
ワイ17055kgとかなんやけどこれみてるとガリガリな方なんかな
133：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:30:21.13 ID:ZEz4QBTG0.net
>>91
ガリガリやん…
普通の食生活でもある程度太れると思うけどな
145：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:31:18.37 ID:48yiNnoJd.net
>>133
これでガリガリなら170cm50kgのワイはどうなるんや
163：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:32:48.18 ID:ZEz4QBTG0.net
>>145
虚弱すぎ
397：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:54:43.47 ID:XGkISxA90.net
>>145
献血できないやん
お前さんヤバいやろ
415：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:56:37.48 ID:48yiNnoJd.net
>>397
太れるほどの食欲がないんよな
138：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:30:45.36 ID:r+mJqz1mr.net
>>91
脂質足りんやろ？
テストEでも打ってるんか？
165：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:32:59.35 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>138
以前 65 キロまで増やしたとき脂質気にせんでやったらまあまあ脂肪ついてもうたからローファットにチャレンジや
お薬は使ってない
393：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:54:00.46 ID:XGkISxA90.net
>>91
いうほどでかくなれてるか？
398：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:54:49.09 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>393
これからでかくなるねん
101：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:27:44.90 ID:zVf8BX4ep.net
こういう食いたくないもん無理やり食って体作りと健康に気使ってる奴見下してるわ
111：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:28:56.91 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>101
何でやあんこ美味しいやろ
103：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:28:12.44 ID:J66UeeZ50.net
あんこって砂糖と煮詰めなければ甘さどの程度なんや
113：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:29:05.12 ID:dszCRT5k0.net
>>103
砂糖と煮詰めてないのはただの小豆やんけ
129：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:30:03.64 ID:J66UeeZ50.net
>>113
小豆と思ってスレ開いてたのにあんこって書いてたわサンガツ
152：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:31:56.31 ID:dszCRT5k0.net
>>129
ええようにとってくれとるけど
すまんワイはあんこに砂糖が入ってると思ってたアホなんや
136：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:30:34.81 ID:VZDDbpGQ0.net
あんこじゃなくて粉飴ではだめなのか？
147：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:31:40.09 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>136
粉飴はトレ時のお水に入れるで
あんこはご飯用や
162：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:32:42.95 ID:VZDDbpGQ0.net
10kg何日で消化するの？
178：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:34:13.61 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>162
一日 250 グラムやから 40 日くらいやな
120：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:29:18.04 ID:ZEz4QBTG0.net
和菓子は脂質ないから糖質補給でみんな食ってるな
ただ砂糖ってどうなんや？
血糖値スパイク起こらんか？
135：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:30:34.55 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>120
砂糖言うても小豆と混ざってるから実質 GI 値はそこまで高くないで
言うほど眠くなったりせーへんし
173：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:33:49.00 ID:E+6IWwUr0.net
画像だけで胸焼けしそう
257：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:41:28.76 ID:RoREaDnR0.net
よくわからんけどヨーカンじゃあかんのか？
266：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:42:22.79 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>257
ようかんは高いんだ
293：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:44:34.82 ID:DCXdhCshr.net
アンコで筋肉つくれんの？
347：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:49:01.13 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>293
タンパク質を届けるには炭水化物で血糖値上げてインスリン効かせるのが重要なんやと
あとワイみたいなヒョロガリは身体に「体重増やせコラァ！」って命令するのにカロリーが必要なんや
360：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:50:14.92 ID:DCXdhCshr.net
>>347
サンガツ
ワイもヒョロガリだから参考になるわ
368：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:51:24.12 ID:xOeMdijz0.net
>>347
マジレスするとそれ糖尿病とかになって死ぬだけやぞ
肉とプロテインと野菜と魚食え
446：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:00:54.35 ID:Fi/S0HY30.net
>>347
インスリンはその通りではあるんやけどそれ一歩間違えれば糖尿病で身体ぶち壊れるからやめとけな
357：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:49:47.00 ID:dszCRT5k0.net
>>347
なんであいつら果糖は敵視しとるんや？
377：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:52:39.91 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>357
なんが果糖は分解するのが身体的にしんどいらしいで
ビタミン目的で果物食うくらいなら問題ないけどバルクアップ目的でジュースガブガブははやばいらしいわ
391：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:53:45.35 ID:dszCRT5k0.net
>>377
はえ～
ピーチティーすきやから辛いわ
352：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:49:36.01 ID:UjYH/3us0.net
最強の羊羹みせたろか？

355：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:49:42.62 ID:XfI6MbvSd.net
あんこなんて貧乏臭え食べもん食うな
豆を甘く炊いたものやろが
363：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:50:52.46 ID:gVAMjUdB0.net
>>355
丹波大納言なめてんの？
376：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:52:37.49 ID:QDaRcAA2p.net
>>355
むしろ羊羹はとらやとかの高級イメージなんやが
358：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:50:01.60 ID:ZFLC/Eyk0.net
お手玉作って遊ぶんやろ
406：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:55:39.30 ID:0P2IJNXta.net


へぇーワイなら田舎の婆さんと仲良くなって無料でもらうけどなー
431：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:58:18.38 ID:JwLMizC+0.net
>>406
これで何キロぐらいなんやろ
あんこにしたら水吸って砂糖入れまくるから量増えるけど
410：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 17:56:18.30 ID:UWvS3BQy0.net
あんこ風呂作ろうぜ
453：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:01:33.37 ID:8xiFyxCud.net
あんこって100gあたりどんくらい㌍あるん？
457：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:02:11.94 ID:bfE5+Q7Ta.net
>>453
260 くらいやで
463：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:02:44.11 ID:8xiFyxCud.net
>>457
ええな
けど甘いもんコンスタントに食うのもキツそうわね
467：風吹けば名無し：2021/10/26(火) 18:03:30.96 ID:0nxsxL5oa.net
美味しいと良いな
まずけりゃ地獄
【朗報】あんこ10キロ、届く
引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1635236498
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