2：ななし： ID:mQtR
むしろ教えて
3：ななし： ID:jRwM
今を生きる
4：ななし： ID:zSjk
なんだこの人生
偉人たちのあんまりな死に方　ツタンカーメンからアインシュタインまで
世にも奇妙な人体実験の歴史
食べられちゃう者たちの生き残り大作戦 しぶとい生き物図鑑
世界のふしぎな木の実図鑑
まぼろしの奇想建築 天才が夢みた不可能な挑戦
知れば知るほど背筋が凍る 世界の未解決ミステリー
絶対に出る 世界の幽霊屋敷
絶対に住めない 世界のゴーストタウン


6：ななし： ID:zSjk
>>5
それで失敗してきたからトラウマ
7：ななし： ID:zSjk
助けてどうすればいい
8：ななし： ID:zSjk
スマホの電源と落として
勉強したり寝ると
ワイはまた一人ぼっち
9：ななし： ID:sF0y
よく働いてたくさん飯食ってよく寝る
10：ななし： ID:zSjk
人生にとってプラスな行動をするほど不安は止まらない
14：ななし： ID:sF0y
>>10
不安は打ち消そうとせんと絶対消えんからキミには無理や
19：ななし： ID:zSjk
>>14
どゆこと
11：ななし： ID:8iAA
教えない言わない自分でなんとかしろ努力しろ甘えるな
15：ななし： ID:zSjk
>>11
努力とは勉強だとすると孤独との戦いになるが
よく耐えられるな
12：ななし： ID:tmKH
何歳や
13：ななし： ID:zSjk
>>12
19
16：ななし： ID:tmKH
>>13
いいな
17：ななし： ID:jRwM
筋トレとかランニングしたら筋肉痛に思考が割かれて不安減るからいいらしいぞ
20：ななし： ID:zSjk
>>17
筋トレ再開するか
18：ななし： ID:LxWU
大抵の場合想定する将来が遠すぎる（考えてるうちに想像だけがどんどん先に進む）のが原因やから
意識して1年後ぐらいで止めておく
21：ななし： ID:zSjk
嫌なことあるとすぐ逃げてしまうわ
22：ななし： ID:QO8O
浪人生か？
23：ななし： ID:zSjk
>>22
まぁそうすね
親と喧嘩して出来損ないとバカにされて対抗する所か燃え尽きた
24：ななし： ID:zSjk
すげぇ情緒不安定になってる
25：ななし： ID:QO8O
もうこの時期なら無心になるしかないで
いずれにせよあと数ヶ月の辛抱や
29：ななし： ID:zSjk
>>25
ほんまメンタルズタボロや
普通にストレスあると試験中に思い出し怒りとかするタイプだから
何とかしたい
何ともならないだろうけど
26：ななし： ID:zSjk
今日も試験なのに
27：ななし： ID:LxWU
今日試験あるんか
そら不安にもなるわ
28：ななし： ID:DmSo
今までを振り返ってみろ
大体なんとかなってるやろ？結局そんなもん
30：ななし： ID:zSjk
>>28
いやそんなの社会に出てないからで終わるやろ
31：ななし： ID:AuPl
抗不安剤輸入して飲め
32：ななし： ID:zSjk
>>31
大丈夫なのかそれ
44：ななし： ID:AuPl
>>32
大丈夫かどうかは知らんが大丈夫なのかという不安も消えるで
33：ななし： ID:zSjk
悲しみと怒りに揉まれてる
ころしてくれ
34：ななし： ID:LxWU
肉親はブレーキが効きにくいし売り言葉に買い言葉ってのがほとんどやから親の言葉をあんまり真に受けるなよ
35：ななし： ID:zSjk
>>34
分かった
36：ななし： ID:zSjk
試験前日に怒鳴り散らかすようなゴミの言う事なんて無視でいい、こんなゴミ親にはなりたくないわな
↑こう思い込むか
37：ななし： ID:QO8O
親に失望というかある種の諦めをするのが大人になるということなんやないか？
しらんけど
40：ななし： ID:zSjk
>>37
どうすればええんや
もう答えが見えんよ
38：ななし： ID:zSjk
今日の多分受からんから徹夜で勉強して捨てに行くわ
39：ななし： ID:zSjk
そんで三日後の試験に賭ける
41：ななし： ID:LxWU
風邪ひかないようにあったかくしてな
眠くなったら無理しすぎずに少しは寝るんやで
がんばれ
42：ななし： ID:zSjk
>>41
ありがとう??
徹夜します
43：ななし： ID:zSjk
ワイはプロフェッショナルなんで最後の最後に本気出せばいけるわ絶対(思い込み)
45：ななし： ID:zSjk
ほんまに不安やばいな
戻ってきてしまった
46：ななし： ID:zSjk
死ね
47：ななし： ID:zSjk
心臓バクバクして吐き気を催して集中できないクソが
ほんまに終わってる死ねや
48：ななし： ID:zSjk
孤独感に打ちひしがれる
【急募】将来への漠然とした不安を抑える方法
引用元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1707152436
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